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卵泡少可以调理好吗

时间:2021-02-15 20:02:29 作者:试管婴儿 点击:

卵泡普遍存在于女性卵巢中,尤其是基础卵泡更是女性与生俱来的,卵泡的数量和质量都直接影响到女性的生育能力,针对卵泡少的情况,女性朋友应该结合自身身体条件,加强营养,加强锻炼,必要时还需要治疗,为顺利怀孕奠定基础精子活力不足可以做人工授精吗。那么卵泡少可以调理好吗?一起来了解下吧。

女性卵泡少是怎么回事

女性出现卵泡少,一般考虑是卵巢早衰的情况。有可能是患有多囊卵巢综合症,也会出现卵泡发育不良的情况,这种情况也会导致女性不排卵,从而影响受孕。另外卵泡少也有可能与垂体,下丘脑以及甲状腺,肾上腺皮质的功能出现异常有一定的关系。出现以上几种情况,一定要及时到医院就诊检查确诊病因,对症治疗。

卵泡少可以调理好吗

卵泡少可以调理好吗

当然是可以的!

1、吃能促进卵泡发育的食物

谷类食物含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。豆制品、黑豆、洋葱等食物都含有含有丰富的雌激素,平时可以适量的多吃一些,动物血、鲜蔬果汁、豆芽、海带、紫菜等海藻类的食物也利于卵泡的发育,想提高卵子质量,可以每周吃一次海产品,一次动物肝脏,一两次牛肉及豆类,每天患者花样吃各种蔬菜,喝5杯以上的水或果汁。

2、适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质,利于调节内分泌,让卵泡更好的发育,对于计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,为怀孕打下坚实的基础。

3南方试管婴儿、保持好心情

有研究表明,压力持续存在时体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪,保持一个好的心情更容易让女性好孕。

4、注意生活环境

生活环境中影响卵子的不利因素很多,现代社会随着工业化程度的发展,一些工业化的产物,如食品防腐剂中的亚硝酸盐、仪器着色剂、农药类等,化妆品中可能存在的甲基汞、铅、镉等,还有大家熟悉的烟、酒类,可引起遗传基因发生突变,所以规范身边的生活环境是很有必要的。

以上内容就是关于“卵泡少可以调理好吗”的介绍,可见 通过科学的饮食调理,药物治疗,适当的锻炼、情绪调节等方式,可以让卵子充分的吸收营养,更好的发育。