女性的生育能力与卵巢储备功能和体内的各类生殖激素有着密切的关系。卵巢储备功能不足，就会导致女性提前衰老，从而出现月经周期延长、心血管问题加重，甚至会导致绝经、更年期、不孕等症状。其中性激素六项中的AMH就是预估女性卵巢功能的一项重要数值指标，AMH数值的变化就会影响到卵泡的储备数量，如果AMH值越高，就表示卵泡数量越多，反之则少。那么，AMH减低是不是卵子变少呢?今天小编就带大家一起去了解一下AMH的那些事。
1AMH减低是不是卵子变少?
首先可以肯定的是，AMH减低就是卵子变少。AMH全称抗缪勒管激素，是由女性卵巢中窦前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞所分泌。AMH值反应的是阴超下可以看到和看不到的小卵泡的情况，而在女性卵巢中，卵泡大多处于窦前卵泡和小窦卵泡期。所以通过对AMH值的检测，可以评估出女性卵巢中卵子的总数，也就是代表卵巢储备的一个重要指标。
AMH值越高，预示着卵巢储备的卵子数量越多，生育能力越强。AMH越低则预示着卵巢储备功能越差，一般认为AMH低于1.1ng/ml是卵巢储备功能及生育力降低的标志，需要全面评估后尽早怀孕。AMH的高低可以帮助女性了解卵巢的库存，以此来评估女性的生育力。
但是大家需要明确的是，虽然AMH与获卵数、最终形成的胚胎数等均有一定的正相关性，但AMH并不能直接预测卵子质量及妊娠结局。
2AMH减低还可以怀孕吗?
AMH值与是否能成功怀孕并不是唯一的关联，AMH减低只是说明了女性卵巢储备功能的不足，卵子数量稀少，但是这并不意味着女性无法怀孕。AMH过低的女性无需过于担心，只要还存在高质量的卵泡，就有可能唤醒复苏与精子结合，形成好的受精卵，成功妊娠。
因此可以知道，女性能不能怀孕，不是单项的AMH值就能够决定的。女性最终能否怀孕其实取决于许多因素，包括女性的卵子质量、输卵管状况、子宫环境以及男性的精子质量等，单凭AMH水平无法确定任何人的生育能力，即使在非常低的AMH值时也可能怀孕。
因此，AMH不一定与妊娠率直接相关，无论AMH水平如何，年龄都是最重要的生育指标，即使AMH值相同，年龄越高，不孕治疗的效果越差。因此建议所以有生育打算的女性不要拖延，尽早考虑生育问题。
3AMH减低如何进行改善?
AMH会随着年龄及其他各种因素而逐渐下降，有生育计划的女性就要趁早，在35岁之前AMH不要让AMH低于2ng/ml，以下几个方法改善AMH偏低的情况：
1、心态调整
保持好的心态，是提升卵子的质量最佳方案，因为做试管本身面临着身体和心理的巨大压力，加重紧张感，导致身体内分泌混乱，影响到卵泡质量。所以调整好心态，保持愉悦的心情不仅可以提高试管婴儿成功率，也能对AMH值起到调节作用。
2、运动锻炼
坚持锻炼也有利于提高AMH值，适量的运动锻炼也是有利于提高身体的新陈代谢，每天跑步、快步走或者跳绳以及瑜伽对于血液循环和生殖系统都是有着非常重要的作用，每天泡脚也可增加血液循环。
3、均衡饮食
如果AMH值略低，可以通过日常饮食进行调理。在备孕前，男女双方都建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量。每天喝黑豆浆、牛奶、黄豆、鱼等，也能促进卵泡生长。
4、药物治疗
药物治疗是比较有效地提升AMH值的调理方法，但是不同药品具体的用量、方法都是不一样的，女性一定要遵医嘱科学用药和调理。
AMH的高低和卵巢储备功能是有关联性的，一般在正常范围内，AMH越高，代表卵子储备量就越多，AMH越低，就表示卵子储备量越少。而影响AMH值最重要的因素就是年龄，因此女性朋友还想再生育的话，就一定要尽早采取合适的助孕方式去完成生育这件事儿。
Tips:
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