情绪焦虑真的会影响试管婴儿的成功率吗？
做试管婴儿治疗，出现情绪波动和心里压力是很难避免的，也是比较理解当事人的这些反应，对于未知事务和对试管婴儿结果的正向期待，谁遇到都会有压力。但是这种焦虑和压力对于准备做试管婴儿的女性来说是百害无一利的。
我们把在试管婴儿治疗中的情绪和心里上的变化可以理解成一种应激反应，可以是由一个人在受到精神威胁、紧张等情绪所引起的一系列生理反应。压力有很多种形式，
1、压力对身体和心理都会产生什么样的不良影响？
压力在生理上表现出来的压力可以通过攻击和逃避这些自然反应来产生，然后影响到神经和内分泌系统，压力会影响非常重要的内脏器官，如大脑、肌肉、关节、心脏、肝脏、小肠以及生殖系统。
2、应激可以引起其他症状有哪些？
如心跳加速，呼吸变浅，腹痛，全身血管收缩，营养流失，唾液分泌减少，膀胱松弛，听力下降，视野狭窄等。重庆做试管婴儿的专业机构
应激可以导致变态反应性大肠综合征，高血压和糖尿病等医学问题。
紧张不仅仅影响心理健康，缺乏休息也会造成压力。痛苦、不安、焦躁、易怒、食欲不振等，
3、压力对生育育有什么影响？
应激可以影响自身激素的分泌。其作用是引起肾上腺素、皮质醇等特定荷尔蒙的增加，从而影响性激素、*****释放激素(GnRH)等激素的分泌。这种激素的改变会导致排卵数减少，精子数量减少，男性和女性的**也受到影响。
*****释放激素(GnRH)是由下丘脑分泌的一种神经激素，在生殖调节中起重要作用。*****释放激素(GnRH)分泌减少，对于与生殖有关的其他重要的、与生殖有关的激素分泌有连锁作用，会引起生殖能力低下等。若持续压力增加，则会诱发某些生殖障碍，使正常生殖器官功能下降。
此外，在试管婴儿过程中，短暂的等待也会让您倍感压力，此时请您多做自我调节，放松心情，避免过度紧张影响怀孕率。
4、压力会加重不孕症状程度吗？
不孕不育对女性都有很大压力。想要怀孕但失败的女人，压力会增加，而且会出现不安、烦躁甚至抑郁的症状。40%的不孕症妇女在接受不孕不育治疗之前会出现一些不安甚至抑郁的临床表现。特别是在没有检查过导致不育症原因的妇女中，承受压力的比例更高。
5、怎样做可以减轻压力呢？
从当下生活中找到一些快乐的事。比如阅读一本有趣的书，一次美甲，与朋友吃一顿有趣的午餐，或者在一起购物，放松心情，减轻压力。关于减轻压力和抑制不安，还有其它方法。伸展身体：每天抽空做冥想运动的女性，与空闲时间做少量瑜伽的女性相比，仍不相同。经常冥想和瑜珈锻炼的女性压力激素水平相应地降低。早起：因为睡眠不足会影响体内激素的分泌，最终会影响不育。因此，让身体形成规律，得到充足的休息是非常必要的。
不管怎么样，放松对缓解压力有很大帮助。不仅仅是放松，简单的亲密接触也能缓解压力，忘掉令你伤心的事！让自己的身心得到放松，和你的伴侣享受快乐的时光
！当情绪瞬间压倒一切时，书写和记录治疗的效果是非常显著的。把自己的事情和需要整理的过程写在纸上。敞开心扉。别写关于压力的来源，写下生活中的小快乐，让自己欣赏生活。学着控制你的情绪。
如果确实无法缓解压力，还有不安、易怒、抑郁的情况，要多和专业的心理医生和试管婴儿医生交流和沟通，制定解决问题的方案。影响人生安定感的因素很多，了解生活的压力源，做好自我认知，才能使心理和健康保持积极的一面，从而使你以后的准备及试管婴儿旅程顺利。
