促排卵阶段是影响试管婴儿成功与否的关键环节，因而在此期间大家一定要多了解一些成功的经验和注意事项，整理了一些关于试管超长方案的成功经验分享给大家，主要是有以下几点。
试管超长方案成功经验分享：
首先要告诉大家，超长方案它的用药周期较长，可达到2个月的时间。因此大家在这个阶段不要过于焦虑，保持良好的心态，每天定时定量用药，这样才能尽量保证良好的取卵效果。
许多人在促排前都会比较好奇，超长方案的促排时间，整个用药过程等等，其实不同人的身体状况，卵巢状况都不一样，具体时间要结合雌激素水平、卵泡大小、用药反应等来判断。
总而言之，每个人在促排卵的过程中不必过于纠结这些问题，要知道制定方案是最适合大家的促排卵，安心促排等待好结果的同时也要了解以下四点经验：
1、首先，促排卵期间良好的心理状态对提高女性卵泡质量有很大影响。在此期间，女性不仅要记住每天的注射时间，还要避免情绪波动或过度紧张，以免引起内分泌失调。
2、还有在促排阶段，女性应该吃一些高蛋白的食物，这对卵泡发育有好处，在一定程度上提高了卵泡质量，比如多吃牛奶、鸡蛋是富含蛋白质的食物。
3、超长方案的过程大概是2个月左右，这段时间女性朋友要合理安排作息时间，不要熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。
4、促排药的使用要在医生的指导下进行，所以女性朋友要听从医生的指导和建议，确定自己吃药的剂量，不但不能盲目使用，还要根据身体状况制定适当的方案。
还有就是促排不需要每天测排卵，因为排卵的时间基本可以很准确，不要浪费精力去检测。总而言之，促排之后要有意识的观察自己的变化，但也不要太过紧张，要放松心情。
温馨提示：随着年龄的增长，卵巢储备不足会选择微**方案，多囊卵巢会选择超长方案等。所有选择的原因都要根据试管准妈妈的个人身体状况和医生的建议来确定。
