生育年龄也称生育期，就是女性具有生育能力的一段时期。一般是认为从18岁左右开始，因为这时月经已经来了，能够排卵、受孕。最佳生育年龄是从优生优育角度讲，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。那么，女性最佳生育年龄是多少岁呢？
女性最佳生育年龄
女性最佳生育年龄是23-30岁，在23～30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。
男性最佳生育年龄
男性最佳生育年龄是30-35岁，在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不可忽视。研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。
特别是会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。
女性备孕前检查项目
1、血常规检查
做这个检查是目的是及早的发现女性是否有存在贫血等一系列的血液疾病。一般情况下，女性贫血的话，会引起产后出血、感染等并发症，并且也会遗传到孩子的体质比较差。
2、尿常规检查
做尿常规检查的目的是检查女性的肾脏是否健康，因为在怀孕期间。对于女性的肾脏系统是一个很大的考验，在怀孕的期间女性的身体代谢会增加许多。肾脏的负担也会因此而加重许多，如果女性的肾脏存在疾病的话，没有及时发现就怀孕的话是会引起很严重的后果的。
3、内分泌检查
女性在孕前还需要做一个内分泌的检查，这个检查所包含的项目是很多的。可以对女性的卵泡促激素和黄体生成素来进行检查，可以有效的判断出女性现在的身体状态是否适合怀孕，并且可以查出女性的卵巢是否存在一些病变。
4、口腔检查
相信很多人都觉得这个检查有点没必要，但是这个检查是很重要的。因为女性在孕前没有检查发现口腔内异常的话，在怀孕期间出现牙齿疼痛的话是不能使用药物治疗的。因为在孕期使用药物治疗很可能会影响胎儿的发育，所以一定要孕前做个口腔检查。
5、白带常规
检查女性是否有霉菌、滴虫等感染，在怀孕之前如果有这些感染但是没有及时发现的话。在怀孕之后很可能会引起**、早产以及胎儿畸形等一系列的情况。这个检查在孕前是一定要做的，当有发现症状的时候要彻底的治疗之后再去怀孕。
6、两对半检查
这个检查是目的是检查女性是否有肝炎和肝脏损伤等症状的存在，如果女性患有病毒性的肝炎，没有及时发现的话是会引起很严重后果的。甚至会导致新生儿出现早产或者是死亡，并且肝炎病毒会传染给孩子。
总结：女性最佳生育年龄是24-29岁，因为这个年龄段生育能力比较强，发生畸形孩子机会下降。同时骨骼、软产道发育也比较成熟，子宫收缩力也强大，发生难产机会也比较少，而且思想成熟，经济独立，养育孩子、教育孩子能力也强大。
