怀孕拉肚子怎么办？教你四招，拿走不谢！

怀孕拉肚子怎么办？很多孕妇都有这个疑问。在怀孕期间拉肚子，会引起孕妇咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会**或早产。所以女性怀孕拉肚子造成了很大的恐慌，今天就给大家答疑怀孕拉肚子怎么办？教你四招，拿走不谢！

怀孕拉肚子是什么原因导致的？

原因1、受到感染

很多女性在怀孕期间会经常性的感到疲劳，而且自身的抵抗力和免疫力也会有所下降，因此在这种情况下就容易受到细菌和病毒的侵袭，导致身体受到各种感染，其中最为常见的就是大肠杆菌，沙门菌等多种细菌的感染。受到感染之后，孕妇就会出现腹痛，拉肚子，呕吐等各种异常情况。

原因2、饮食不当

女性在怀孕期间的胃口会发生一些改变，并且还容易出现饮食不规律的现象。而且还有一些孕妇可能会贪吃生冷的食物和辛辣的食物，这样就会导致肠胃出现不适，从而引发腹泻的症状。

原因3、疾病引起

如果孕妇受到某些疾病因素的影响，比如结肠炎，肿瘤，肠道炎等，也有可能导致孕妇出现拉肚子的现象。如果孕妇在怀孕前就患有这些疾病，那么在孕期就更容易出现腹泻的症状。

原因4、肠道受凉

怀孕之后因为身体的变化，加上活动量减少，孕妇的肠道蠕动速度会减慢，而且很容易受到外界因素的干扰，尤其是在腹部受凉，就更容易加重肠胃不适，从而引发拉肚子的现象。

怀孕拉肚子怎么办？

第一招、暖水袋热敷

轻微的拉肚子可能是着凉导致的，此时可以尝试用暖水袋热敷肚子，注意不能太烫，用毛巾把暖水袋包好后放在肚子上，每天热敷3-5次，每次大约20分钟左右，这样对于受凉腹泻有一定的功效，同时也可以喝红糖姜水，这样能暖胃止泻。

第二招、吃蒸熟的苹果

蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。

每天坚持吃一个煮熟的苹果，能有效减轻腹泻症状。又治腹泻又补充营养，是孕妇拉肚子选择之佳。

第三种、多喝热水、多休息

孕妇出现腹泻后一定要多喝热水，首先腹泻是会导致缺水，身体内水分缺失是非常难受的。并且肠胃不舒服是会引起拉肚子，多喝热水是能够帮助缓解肠胃不适，从而有着帮助缓解拉肚子的作用。在经过拉肚子后，孕妇身体会感觉疲惫，这时一定要多休息。

第四招、严重要及时就医

孕妇最忌讳的就是乱服用药物，药物中的不同成分对于胎儿来说都有着十分巨大的杀伤力，严重的会影响胎儿的发育。如果腹泻比较严重，应该立即就医，在医生指导下服用相关止泻药物，并要按时服药。

总结：怀孕拉肚子怎么办？不妨试试上面这四招。而且怀孕期间一定要尽量避免拉肚子，因为孕妇这时全身各器官负荷明显加重，腹泻极易“雪上加霜”，使心脏、肾脏等器官负荷进一步加重，轻者诱发早产，重者危及生命安全。所以发生拉肚子一定要及时止泻，避免造成严重后果。