多囊卵巢综合症在妇科疾病中的发病率相对较高，会对女性的日常生活和健康产生不良影响，严重者还会引起不孕不育。所以要及时去医院检查，在医生的建议下，选择药物治疗或者手术来改善病情。下面介绍一下多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来，形成原因有哪些。
1多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来
1.保持良好的生活规律
当人体免疫力低下或内分泌失调时，容易诱发疾病。所以女性要注意日常生活护理，养成良好的习惯。不要经常熬夜，尽量早睡早起，避免身体过度劳累，影响疾病的治疗效果。
2.适当运动
女性可以在户外参加体育活动，这样可以在一定程度上预防疾病。适合的运动有慢跑、瑜伽、游泳、体操等。这样能改善身体亚健康症状，促进雌激素的正常分泌。
3.保持良好的饮食习惯
平时一定要注意合理饮食，不能吃辛辣**性食物，油腻食物。避免肥胖，导致多囊卵巢综合症反复发作。
4.注意心理治疗
患者在服药期间应保持良好的心态。在工作生活过程中，要学会自我减压，对疾病的治疗有一定的辅助作用。
5.遵医嘱服药
当某种疾病发生时，最好遵医嘱定时服药。如果有多囊卵巢综合症，可以合理使用一些激素类药物，改善多囊卵巢综合症带来的不适及避免其他并发症。
2多囊卵巢综合症的形成原因有哪些
1、肾脏功能失调很容易让女性患上多囊卵巢综合症。
2、女性患者的下丘脑、垂体和卵巢轴的功能失调，导致体内雄激素分泌过多，从而形成多囊卵巢综合症。
3、女性出现胰岛素抵抗，或者患有高胰岛素血症时，也很容易患上多囊卵巢综合症。
所以如果患有多囊卵巢综合症，一定要注意日常保健，保持良好的生活规律和心态。在治疗期间，保持良好的生活规律和心态，提高机体免疫力，对多囊卵巢综合症有一定的缓解和辅助治疗作用，使机体逐渐恢复健康。
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