猛长期就是指宝宝的身体进去了一个加速生长发育的关键时期，一般情况下，宝宝在一岁内就会进入到快速生长的阶段。这段时间内，婴儿的生长和发育会不断有小幅度的加快，体重、身高、头围的增长都要快一些。一次猛长时间通常会持续2-3天，或几个星期。那么什么表现意味着宝宝进入了猛长期呢？今日就和小编一起来了解一下吧！
一、3个信号告诉你宝宝进入了猛长期
1. 睡觉不踏实
处于猛长期的宝宝，大部分睡眠时间都会增加，但睡眠质量却在下降，即使睡着了也睡得不踏实。对于这个问题，很多宝妈都感到困扰，宝宝在这之前睡觉已经很规律了，怎么突然间睡不好了呢？
事实上，这是宝宝猛长期的典型表现，一般情况下，宝宝在晚上都会安静地睡觉，但是猛长期的宝宝不同，睡一会就会感觉肚子饿，会想吃点东西以消除饥饿感。
那么宝妈们该如何应对这一情况呢？首先还是要确保宝宝在睡觉之前已经吃饱了，解决了宝宝的温饱问题之后，再来解决睡眠问题。这个阶段宝妈不要过分纠结孩子的睡眠，这对孩子不会有太大的影响，过了这个阶段，宝宝的身体机能会自动调节，很快就会回复到以前的状态。
2. 胃口大大增加
猛长期的宝宝这一时期食欲会大大增加，也会饿得很快，要勤喂几次，让宝宝吃饱。
哺乳期的宝宝要让宝宝经常吮吸，不要怕不够宝宝吃，就算比平时吃得多，母乳也能跟得上。但是，哺乳的妈妈不要忘记多喝水，一天约3000毫升，可以帮助下奶。配方奶喂养的宝宝，根据宝宝具体情况来增加合适的奶量。不管是哺乳还是使用配方奶，经过这个阶段之后，都要调整饮食，使其恢复到原来的状态。
3. 情绪改变
宝宝在猛长期，由于身体各机能高速运转，生理上会发生很大变化，尤其是骨骼会迅速生长，有可能让他身体产生不适，有时甚至会腿痛。这种不适类似于生长疼痛的症状，所以这段时间里，宝宝常常会毫无预兆地感到不开心、发脾气、哭，甚至有时吃奶时也会咬**。这时宝妈可以采取一种让宝宝心情能够平静下来的方式，让宝宝放松下来，或者多做让宝宝开心的事，分散宝宝注意力，或者带宝宝出去散散步，都是不错的选择。
二、怎样正确应对宝宝的猛长期？
1. 按需喂奶
为了满足宝宝生长所需的营养，猛长期的宝宝会摄取更多的食物，不需要进行干预，母乳妈妈千万不要看哺乳的时间，奶粉喂养可以适当调整，尽量满足宝宝。做到不定时、不定量，不必刻意限定。
2. 尽量安慰
猛长期宝宝会有不舒服的感觉，我们一定要尽力安抚。多抱抱宝宝，让他感到家人的理解和爱护，带他们出去兜兜风，看看美丽景，转移宝宝的注意力。
3. 重视营养的补充
处在猛长期的宝宝不仅需要大量的奶来支撑，额外的营养摄取也是必要的，特别是对骨骼发育非常重要的钙。
