怀孕期间，男性的精子质量和活力是最好的。毕竟精子之所以在体内停留3-5天，是因为如果少于3天，就是精子排泄频繁的现象，会导致排出的精子质量和活力变差。如果间隔5天以上才排出**，睾丸内的精子会非常成熟，其质量和活力都会受到影响，大大降低女性受孕的概率。当然这是因人而异的。毕竟每个患者的睾丸功能和激素分泌水平都不一样。
对于想要成功备孕的男性来说，需要注意精子排出的时间，让排出的精子质量和活力达到最佳。当然，很多男性不知道几天后精子质量和活力是不是最好的。对于有疑惑的男人，那么往下看就知道了，即:
1.3天内一次:如果男性在3天**精一次，睾丸内的精子无法更新，而且不成熟的多，会导致排出的精子质量和活力越来越差。
2.3-5天一次精子:如果男性精子分离这么长时间，成熟精子全部排出，即精子质量和活力最佳。这个时候，它遇到一个卵子，跟它受精的概率就很大了。
3、5天及以上:如果男性每5天及以上才**一次，睾丸内的精子大部分会发育得非常成熟，此时精子的受精能力会降低，也会导致精子质量和活力下降。
以上内容是和周围姐妹讨论的，仅供大家参考。建议遇到这类问题，最好去医院咨询专业医生，然后按照他的医嘱进行排精。
