内膜厚度多少算正常？5~15mm为正常范围

子宫内膜是胚胎着床和发育的重要地点，对于很多女性来讲子宫内膜并不是主要关注对象，很多时候只有在疾病和异常的情况下才会注意到子宫内膜的重要性。子宫内膜厚度异常会引起不孕症的发生，是一种女性常见性疾病。那么，内膜厚度多少算正常?5~15mm为正常范围

1内膜厚度多少算正常?5~15mm为正常范围

女性的子宫内膜厚度跟随经期变化整体在5~15mm之间为正常范围。在雌激素的作用下，超声检查发现子宫内膜厚度小于8mm就判断为子宫内膜薄，但发现子宫内膜厚度大于15mm就判断为子宫内膜厚，均为异常情况。

女性子宫内膜是跟随月经周期不停的变化的，当月经来潮时子宫内膜会进行脱落;在月经结束时子宫内膜在体内激素的**下开始增生，时间约为10天左右;在女性排卵日过后子宫内膜进一步增生达到顶峰;如果在此期间并未有胚胎进行着床，在经期来潮就会再次发生子宫内膜脱落，如此反复直至绝经。

具体月经周期子宫内膜厚度如下：

行经期：子宫内膜开始脱落并排出体外，此时的子宫内膜最薄。

卵泡期：月经结束之后的安全期，子宫内膜厚度为4~6mm之间为正常范围

增生期：排卵日前5~7天时间，子宫内膜厚度能达到7~8mm之间

黄体期：分泌期是排卵日过后3~4天的时间，子宫内膜厚度进一步的发展会达到8~10mm之间。

分泌期：分泌期后期，经过黄体的支持发展后还会进一步发育，此时的子宫内膜厚度能够达到10~15mm之间为正常范围。

子宫内膜厚度不在范围内并不是不能怀孕，只是着床环境较差可能影响胚胎的正常发育。但如果与正常值相差较大需要及时进行调整恢复正常值。

2内膜厚度多少算正常?子宫内膜薄主要原因

导致子宫内膜厚度薄的原因有很多，可分为全身因素和局部因素，如内膜损伤、粘连、异形。内分泌严重失调等等情况，具体原因如下：

1、人工**

人工**是一定会导致子宫内膜变薄的，在经历**之后一般都会具有一个刮宫的操作，这是必须流程也是导致子宫内膜变薄的主要原因，经常性的反复**是需要特别长的时间才能够恢复子宫内膜的正常厚度，部分患者甚至无法进行恢复。

2、畸形子宫

子宫形状上的畸形也是子宫内膜薄的重要原因之一，虽然众多的患者所忽略但能够找到的真正原因就是畸形子宫所导致。部分女性的子宫已经发生了先天性或后天性所导致的形变，其中先天性的畸形子宫是很难治愈的。

3、内分泌严重失调

内分泌严重失调会导致体内激素水平失衡，其中动情素和孕激素对子宫内膜的作用会减弱，从而导致子宫内膜变薄。在临床治疗方面，多采用补充孕激素和雌激素来**子宫内膜，从而达到改善子宫内膜的效果。

3内膜厚度多少算正常?子宫内膜薄注意事项

1、保持良好心态

良好的心态是保持体内内分泌平衡的前提，过多的负面情绪是会影响内分泌平衡的，尽量保持好的心情和心态，减少负面情绪对的影响如生气、愤怒、悲伤、紧张、担忧等等。

2、保持运动

运动是维持身体健康排出毒素的最好办法，每天坚持运动一小时对身体的改变是非常大的，可以帮助提高身体各器官健康程度，保持身体内分泌平衡以及疏通女性器官气血循环。

3、饮食注意

应当避开寒性食物以及**性食物，在饮食上尽量清淡一些，从而让身体有一个良性的消化吸收排出的循环，同时也应该多吃一些对身体有益的食材，如阿胶、蜂蜜、核桃、红枣、枸杞等等。

4、保温**

对于子宫内膜薄的女性，可以辅以热水袋拍加速血液循环促进体内经血排出，减少器官痉挛。同时配合专业**的手法进行舒缓子宫，让子宫能够更好的恢复正常。

根据月经周期的变化，子宫内膜同样是有一个良好的周期循环的，从薄到厚，脱落再生长是一个循环往复的过程。子宫内膜的重要性在于胚胎的着床，优秀的内膜条件自然怀孕是没有问题的，在日常生活中一定要好好注意自身子宫的健康性!

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