不部分通过试管婴儿技术辅助生育的夫妻都会经历降调促排，许多人也很好奇，降调后多久才能促排，特别是一些采用长方案的患者，因为整个降调过程很长，所以常常在降调期间逐渐开始焦虑，那长方案降调多少天才可以促排呢？
一般情况下，年龄在40岁以下，基础型 FSH<10 mIU/ml，窦卵泡数>试管婴儿;8个的患者选择试管婴儿长方案比较适宜，特别是有多囊卵巢综合征的患者，可选用双压长方案以提高促排效果。试管婴儿长方案分为降调节期和促排卵期两个阶段，一般用药时间较长，平均在20天以上，因此被称为长方案。
长方案是试管婴儿降调促排中效果比较好、最常见、最经典的一种方案，虽然时间较长，但可控性高，用药能很好地控制卵泡发育，一般不会出现提前排卵，有效提高成功率。
当降调到发现多个卵泡，大小都差不多且小于5mm，内膜也小于5mm等标准时，就可以开始进行促排了。
促排卵是试管婴儿的第一步，降调是否成功决定着促排的效果，而降调是否成功是有一定标准的。要达到以下标准才能进入促排阶段：
1. 检查发现多个卵泡，大小相近，并且＜5mm;
2. 雌激素（E2）血值＜40pg/ml;
3. 促***（LH）＜40IU/ML;
4. 促卵泡激素（FSH）＜10mIU/ML;
5. 内膜＜5mm。
