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必看！做了试管婴儿后应当注意哪些事项！
发表时间：2021-07-06 作者：国际试管婴儿网 人气：
很多做试管婴儿的家庭都要经过促排卵、取卵、移植等几大步骤，最后胚胎移植成功。他们不敢做，也不敢动，生怕一不留神，“来之不易”的胚胎“溜走”。其实胚胎并没有我们想象的那么脆弱，也不会那么容易“溜走”。移植后大家正常生活和工作是可以的，但是为了更容易得好孕要注意以下几点。
一、适当的锻炼
网上经常流传试管婴儿移植后不能动，需要躺着休息三天一周。众说纷纭。其实试管婴儿移植后，尽量在48小时内卧床，48小时后恢复正常工作生活。此外，适当的运动，如散步，有助于胚胎着床，但必须避免剧烈运动和过度劳累。
二、科学饮食
胚胎移植后，食物必须清淡易消化。均衡营养，适当补充蛋白质，每餐新鲜时令蔬果。食物要多样化，一次吃太多不容易。切记忌生冷辛辣及深加工食品，不要吃活血化瘀、缩宫的食物。
三、良好的心态
试管婴儿移植后，可以做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。不要太担心胚胎能否植入，会给自己带来很大的压力。长期处于这种状态，会引起内分泌紊乱，影响胚胎着床。试着让自己冷静下来，以积极乐观的态度迎接好孕。
四、规律生活
无论是在试管婴儿zhi治疗过程中，还是移植后，大家都要培养一个良好的、规律的作息规律，这对女性的内分泌平衡非常重要。按时睡觉，早睡早起，每天保证充足的睡眠时间。如果熬夜，整个人的精神状态都会不好，不利于胚胎的着床和女性子宫内膜的生长。
五、听从医生的建议
移植后，医生会根据不同患者的身体情况支持孕酮，从而提高女性体内孕酮水平，使胚胎更容易着床和发育。因此，严格遵医嘱是非常重要的。每个人的身体状况都不一样。不要盲目用瑶东西，而是相信医生比我们更专业。
六、及时就医
有些女性移植后可能会有一些轻微的出血和不适，但这并不意味着胚胎没有植入。遇到这种情况，大家不要太紧张，一定要及时去医院检查，明确原因。切勿擅自采取措施，以免造成严重后果。
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