导言: 每个子宫内膜相对较薄的患者都希望通过各种饮食疗法来帮助增加子宫内膜的厚度。虽然子宫内膜相对较薄的患者也会选择不同的治疗方法，但在现实生活中，他们当然希望通过食物给自己带来一定的效果。当然，这部分患者也可能在考虑薄子宫内膜吃什么食物来增厚，这是大多数人想知道的一件事。
子宫内膜可以吃什么食物变薄变稠？什么食物对薄子宫内膜更好？ 每个子宫内膜相对较薄的患者都希望通过各种饮食疗法来帮助增加子宫内膜的厚度。虽然子宫内膜相对较薄的患者也会选择不同的治疗方法，但在现实生活中，他们当然希望通过食物给自己带来一定的效果。当然，这部分患者也可能在考虑薄子宫内膜吃什么食物来增厚，这是大多数人想知道的一件事。
豆制品
在现实生活中，许多人也非常熟悉一些豆制品，但他们不知道这些豆制品的好处。这些豆制品中有许多富含雌激素，子宫内膜太薄的原因是因为雌激素分泌相对较少。如果你能吃更多的豆制品，雌激素会在短时间内迅速增加，子宫内膜的厚度也会逐渐增加。因此，经常吃豆制品可以给我们带来很好的滋补作用。
谷粒
如果子宫内膜相对较薄，那么你可以选择吃更多的粗粮，比什么医院试管婴儿如一些小米或紫甘薯和红薯，因为这些食物更容易消化，而且这些食物排便会更顺畅，子宫内膜的厚度会在短时间内增加。对于那些油腻的食物，你必须尽可能少碰。多吃粗粮不仅对身体有好处，而且对子宫内膜的厚度也有一定的作用，平时可以试试。
蛋白质或胡萝卜素食品
如果某些食物含有蛋白质或胡萝卜素，它肯定对增加子宫内膜厚度有一定的好处。适当的蛋白质补充主要是为了有效地增加抵抗力，从而使维生素A的吸收能力更强。子宫内膜的厚度将在短时间内迅速修复，厚度也能有效增加。胡萝卜素中的维生素A含量也很高，所以我们可以吃一些含胡萝卜素的食物，平时多吃鸡蛋和鱼，多吃深绿色蔬菜。
