当肚子里开始萌发一颗小种子的时候，相信这是女性最幸福的时刻，因为终于行使了自己的艰巨使命，即将成为一个伟大的母亲。而接踵而来的是各种孕期的不适，如嗜睡、浑身疲惫、头痛、食欲下降等等，这也是很多怀孕初期女人常有的表现，那么除了这些明显的征兆，怀孕初期还会有什么细微的表现吗?有!这3个症状证明你真的怀上了!
1、夜里睡觉打鼾
很多孕妈怀孕初期，会出现夜里睡觉打鼾的现象，明明从来睡觉都是特别的安静，一下子打起呼噜来实属尴尬，还会影响到夜里丈夫的休息。其实这是孕期很正常的身体变化，女性到了孕中期，由于上呼吸道会逐渐变窄，导致女性睡觉时打呼，这也是孕期的正常反应，不过丈夫也一定要多多理解老婆，千万别让老婆心理负担太重。
2、乳晕变黑，**变大
女性怀孕以后，由于体内激素发生变化，也会通过**表现出来，女性的乳晕会颜色变深变黑，而且乳腺泡扩张，使**变大。这是怀孕以后，女性发生的正常反应，千万不要觉得自己有什么不同，只有放宽心态，轻松度过孕期才是最重要的。
3、尿频尿急
女人怀孕以后，由于腹中胎儿一天天变大，子宫会排挤到膀胱，这样造成女性尿频尿急的现象，有时候感觉自己平时没有喝多少水，却总是想尿尿，而且到了夜里，也会频繁起夜想上厕所，影响睡眠，这是怀孕以后很正常的反应，孕妈不要过于疑虑。
其实，女性怀孕之后会出现各种身体上的变化，以上三种尴尬是怀孕以后很普通的反应，女性心理千万不要有那么大的负担，只有放松心态，开开心心的度过孕期的每一天，才能平安的诞下小宝宝。
1孕初期注意事项
饮食方面
怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
药物方面
在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
孕期环境
由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
孕期生活
已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成**留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。
工作方面
一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。
运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。
心情方面
怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。
Tips:
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