孕1月之悄然来临的＂幸孕＂
随着“幸孕工作”的完成，尽管孕妈妈可能还没有什么特别的感觉，但胎宝宝已经正式扎根在孕妈妈的体内。准爸妈应开始关注身体状况，以一个良好的开端迎接宝宝的到来。
胎宝宝的发育情况
本月，胎儿将以一颗受精卵的形式，通过反复的细胞分裂和移动，最终在妈妈的子宫里“安寨扎营”，成为一个小小的“胚胎”。新生命的形成总是这样神秘而奇妙，虽然我们无法亲眼看见，也感觉不到，但它已然存在。
孕1周：还没有正式到来
胎宝宝实际上并不存在，只是以卵子和精子的“前体”状态，分别存在于孕妈妈和准爸爸的体内。
孕2周：形成受精卵
直到本周周末前后，卵子和精子相遇并结合，形成受精卵，新的生命便诞生了。
孕3周：小小的胚胎
受精卵反复分裂，并缓慢地向子宫移动，最终在子宫内膜着床，成为“胚胎”状态。
孕4周：快速发育的胚胎
此时胚胎细胞尚处于非常稚嫩的阶段，且非常小，只有0.36~1毫米长。接下来的几周，胚胎细胞将开始快速地发育和成长，并形成不同的细胞群体，即胚层。不同的胚层将来会发育成不同的组织或器官，最终分化成一个完整的人体。
宝宝发育不完全，容易疲劳，因此年龄越小睡眠时间越长，这一时期如何安排好宝宝的睡眠，是考验家长耐心的重要时期。
孕妈妈有什么生理变化
在怀孕的第一个月，很多孕妈妈并不会发现自己其实已经怀孕了，因为这时孕妈妈的身体变化非常小，孕妈妈本身或其他人都很难察觉到。不过，也有一些敏感的孕妈妈在下次月经没来之前就隐约“感觉”到自己怀孕了。
孕1周：处于月经期
医生根据末次月经的第1天来确定怀孕期，所以，在孕第1周，孕妈妈实际上还处于月经期。随着月经的结束，子宫内膜重新变厚，准备排卵。
孕2周：卵子的孕育
在卵巢中幵始孕育一个成熟的卵子，本周周末前后将发生排卵。此时，孕妈妈可能会感觉到**分泌物开始增多，且无色透明，甚至有轻微的疼痛感。
孕3周：精子与卵子的相遇
如果在排卵期实施“造人计划”，那么精子和卵子将在此期间结合，形成受精卵，这代表着孕妈妈正式怀孕了。
孕4周：妊娠开始了
孕妈妈可能会出现轻微的流血现象，这是由于受精卵着床后弓起的出血。一些敏感的孕妈妈还会感觉疲劳乏力，持续低热，这是妊娠开始的标志。
怀孕后出现一些情况都是很正常的，是怀孕后的身体所反映的一种生理变化。在怀孕期间心情放松与让身体得到休息一样重要。准妈妈们不必过于担心，慢慢的学会习惯，如有疲倦或者嗜睡等，做好多休息的准备，保持愉悦的心情，可以多在户外走走，可以找些自己感兴趣的事情来做，让孕期更好的进行。
孕妈妈的注意事项
怀孕的第一个月，是新生命寄宿在肚子里最重要的时期。孕妈妈要随时关注自己的身体变化，保持健康的生活方式，准备好一个能迎接宝宝的健康身体。
事先预测好基础体温，并掌握好排卵，避免喝酒、抽烟，控制***的摄入量。均衡饮食，吃好一日三餐，尤其是早餐。多吃一些富含叶酸和优质蛋白质的食物。
长时间在办公室工作，一定要抽出时间到户外散散步。如果在工作中感到疲倦不支，可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。适度运动，但不要进行剧烈运动，也不要做拉伸腹部的运动。
若要拍摄x光片或服用药物，请与医生商量后再决定。如果此阶段出现一些类似感冒的症状，不要草率吃药，因为这可能是一种妊娠反应。
第一个月要做到少激动，平常心。如果体质好，跟平时差不多;如果体质不好，就要注意休息了。因为前三个月，很容易流产的，山楂、螃蟹和**性的食物不要吃。还需补充叶酸，夫妻间最好不要同房。
早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、畸形、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂，使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生、避免接触有病的人群、防止传染各种疾病。一旦有问题，应及时就诊，不可自行滥服药物，按医嘱治疗。
准爸爸要怎么做呢
幵始了怀孕生涯的妈妈，对于自己的身体变化，可能会感到不知所措。准爸爸要适时安慰孕妈妈，帮助孕妈妈适应怀孕后的角色转变。
帮助妻子推算排卵期，以增大受孕概率。和妻子沟通，共同制订一个孕期日程表，罗列每个月要做的事宜。制订一张孕育账单，做好周密的财务计划，不让妻子为钱犯愁。为妻子营造一个安全舒适的居家环境，让她在一个舒适的环境中度过财孕期。
准爸爸应该要有怎样的心理准备呢?这并没有标准答案。事实上很多准爸爸、妈妈都还没做好心理准备，就要开始从没接触过的生活。
所以，要做一个好爸爸，不是从孩子出生之后才开始，而是要延伸到知道妻子怀孕的那一刻，并以此为起点始终分享妻子的感受。记住，你的所有付出，都是为了你们未来的三口之家。所以，准爸爸们要分担准妈妈的压力，逐步修正自己的态度，进入“爸爸”这个角色。
怀孕的第一个月，即是确认准妈妈怀孕的时候。通常准妈妈的生理状况会有一些微妙的变化：比如胃口跟以前有点不一样了，常常提不起劲。
在确认已怀孕的情况下，准爸爸就得开始我们的爱心旅程了，全心遵守爱心守则：叮嘱孕妈妈少用药、少做剧烈运动、少化浓妆、按时睡觉等。提前戒烟、戒酒、戒药物，规律作息、饮食均衡。还可以准备关于孕期指南及育儿方面的书籍，和妻子一起制定一个孕期日程表，罗列每个月该做的事情。
孕妈妈如何得知已怀孕呢
有很多女性粗心大意，就算自己已经怀孕了却浑然不知。在不知情的状况之下怀有身孕，很容易导致自己流产。所以，越早知道怀孕的事实，越能将伤害最小化。那么如何知道自己已经怀孕了?幸孕
产检安排
一向规律的“大姨妈”突然迟到了，你怀疑自己是否怀孕，这时不妨用早孕试纸自己在家做个初步的验证。如果在家用试纸验出已经怀孕了，最好再去医院做一个正规的检查。
早孕试纸验孕
心急的准爸妈可以先在家用早孕试纸验证。在家用早孕试纸验孕，是一种比较简便、经济且能快速得知结果的验孕方式（也可以去医院做尿检）。早孕试纸是利用尿液中所含的HCG（人绒毛膜*****）含量进行检查。
受精卵着床后，滋养层细胞会分泌HCG,进入血液和尿液中。早孕试纸或验孕棒就是利用装置内的单株及多株HCG抗体与尿液中的抗原结合出现一定的反应，从而判断怀孕与否。如果月经推迟1周，就可以使用早孕试纸验孕了，想要结果更准确的话，可以在月经过期10天左右再测。
血检验孕更准确
血液检查与尿检的原理相似，都是通过体内HCG的变化来判断是否怀孕。血液定量检查HCG,比早孕试纸更准确，医院通常抽血'检测HCG来确定是否怀孕。
血HCG检查一般是在性生活后8〜10天逬行，可明确是否怀孕。正常妊娠时，滋养细胞在受精卵着床后数日便幵始分泌HCG。随着孕周增加，血清HCG值逐渐升高，在妊娠中晚期，HCG仅为高峰时的10%。
孕早期随着妊娠进展，HCG含量应该逐渐增高。如果孕妈妈体内的HCG持续降低，预示着先兆流产或胚胎发育异常。另外，对于多胎妊娠、宫外孕、葡萄胎等导致的异常妊娠等情况，将血HCG值结合临床情况及其他检查结果综合分析，往往可以得出正确判断。
