孕36周胎儿器官成熟分娩临近
孕36周胎儿器官成熟分娩临近，各器官发育成熟，等待降生时刻的到来。胎儿肺部功能基本成熟，但是还不能靠自身的力量呼吸，所以这时期出生，还要依赖人工呼吸器。剩下的1个月内，胎儿的胎毛几乎全部脱落，仅在肩部、手臂、腿或者身体有皱褶的部位存留一些。皮肤会变得细腻柔嫩，皮肤被胎脂覆盖，便于胎儿从产道中顺利滑出。
就要进入怀孕最后1个月，准妈妈会发现胎动次数明显减少。之后几周，胎儿会继续成长，但此时部分羊水会被准妈妈吸收到体内，所以，虽然胎儿继续成长，但包围胎儿的羊水却在减少，这使得胎儿的活动空间也随之变小，因此，胎动不如之前活跃。
出现腹部下坠感
随着分娩的临近，准妈妈的腹部也会出现明显变化。肚脐到子宫顶部的距离缩短，会有腹部下坠感，这是胎儿头部进入产道时引发的现象。随着胎儿下降，上腹部会出现多余空间，准妈妈的呼吸终于变得顺畅，但是骨盆及膀胱的压迫感会加重。腹部下坠感因人而异，有些准妈妈在分娩前几周就有感觉，有些准妈妈则在阵痛开始后，胎儿向产道移动时才有感觉。
准妈妈的子宫增大到极限，所以腹.中没有多余空间此时期，体重已经增加了11-14千克，而从现在到分娩期之前，只会稍微增加或者停止増长。
入盆是什么感觉
当胎儿入盆的时候，很多准妈妈会感觉腹部阵阵发紧和有坠痛感，并且感觉胎儿正在下降，就以为是临产，其实，这种感觉并不是真正临产前的征兆，准妈妈不必紧张，可以继续观察后再去医院。
怎样辨别真假宫缩呢
怎样辨别真假宫缩呢？大多数准妈妈在进入医院准备临产之前，在家里腹部已经阵痛了很多次，或者是出现了**少量出血或破水的症状，此时准妈妈都会很担心，生怕对胎儿的“急不可耐”措手不及。
怎样辨别真假宫缩呢？医生会先让准妈妈仰卧好，选取一个舒服的姿势，把手放在准妈妈隆起的肚皮上，感受子宫的变化，每当准妈妈觉得腹部开始疼痛，并且感觉到肚皮发紧的时候，准妈妈往往能够感受到子宫肌肉的收缩，我们把整个子宫肌肉从松弛到紧张再到松弛的过程，称为一阵宫缩。
通常临产的怎样辨别真假宫缩呢时候，宫缩为至少5?6分钟1次，每次持续不少于30秒钟，这样才会考虑准妈妈是不是真的有可能临产了。如果宫缩的间隔时间很长，或者强度不够，即使持续好几天，准妈妈也不会临盆，我们称之为假宫缩。
手摸宫缩时的注意事项
—般检查宫缩的频率为20分钟左右1次，根据准妈妈身体情况的不同而有所调整。即使没有临产，在很多情况下，手摸宫縮也是必须要进行的一个检查项目。
尤其在怀疑准妈妈先兆早产的时候，宫缩的频率和强度是指导医生进行相应处理的重要依据。检查时准妈妈可以侧卧，也可以仰卧，但不要坐着，因为坐着会造成腹部肌肉的收缩，影响判断。通过对胎儿的心跳强度、频率、位置的监测，能诊断出胎儿的健康状况。
怎样辨别真假宫缩呢？临产前的阵痛及分娩，会给准妈妈身体和心理带来很大的负担，此时如果能在孕期多做一些有助分娩的运动，就能够帮助准妈妈顺利地度过妊娠期。同时，这些运动对减轻分娩疼痛和产后体形的恢复也有帮助。
临产前要做的检查项目
临产前要做的检查项目有哪些？这将影响准妈妈能否顺利分娩，但是怎么做做什么才能准确判断准妈妈的临产情况呢？
**检查
**检查也是分娩前必做的一项产前检查，**检查之所以重要，是因为只有通过**检查，医生才能够知道准妈妈是否临产，胎位是否正常，有无难产的可能，骨盆是否足够宽大，有没有脐带脱垂、胎膜早破的情况等。总而言之，进行**检查是保证母婴平安的最重要、也是最简单的方法。
在无异常发生的情况下，医生通常会在消毒外阴后，选择用窥器打开**，再直接观察宫颈的变化，然后用示指和中指轻轻放入**内，感受宫颈的长度和柔软度，借以判断准妈妈是否已经临产。
在整个检查过程中，医生会用“开了几指”作为对产程进展的最为直观的描述。开一指是刚刚临产不久的状态;开十指就要直接上产床准备分娩了。
尿液诊查
尿液诊察可以诊断感染情况，同时还能准确地掌握准妈妈在孕期的高血压征兆的蛋白质指数以及孕期糖尿病征兆的糖分指数。
血压诊查
孕期，准妈妈要经常在家人的陪伴下去医院诊察血压的状态或在家中用电子血压计自行对血压进行诊察，以便确认是否出现血压的突然变化。
血压诊查可以判断准妈妈是否具清妊娠高血压疾病妊娠高血压会使各脏器产生病变，也会影响到胎儿发育和分娩。
此时胎儿在准妈妈体内的发育更加快速，准妈妈的腹中相当沉重，行动非常不方便。因此准妈妈在上下楼梯或洗澡时一定要注意安全，不要滑倒;做家务或外出活动时也要注意动作轻缓，不可过猛、过急;避免去人多的地方，外出一定要有人陪伴，并选择安全的交通工具，注意不要坐颠簸的车子，避免坐车时间过长。
孕晚期你要做的3件事情
孕晚期你要做的3件事情很多人都不知道，其实做好这3步，能帮你顺利生产，准妈妈临盆前千万要检查这3件事做了没有。
1、每周做一次产前检查
从36周开始，孕妇要每周做一次产前检查。由于胎动开始减少了，您要向医生工作能力如何测胎心和胎动。医生我们可以选择通过B超测量出宝宝的体重，不过在未来的几周中宝宝的体重还会不断发生变化的。同时对于孕妇在这几周中身体会到了越来越明显感到非常沉重，因此教师要注意小心管理活动，避免长期站立等。
2、监测胎心和胎动
孕期胎动和心音可以反映胎儿的生长发育和健康状况，胎动和心音的测量也是产前检查的一项重要内容。
3、试着练习帮助分娩
怀孕、临产阵痛及分娩都会给孕期女性的身体可以增加一个很大的负担。如果在孕期经常做一些助分娩方式运动，就能得到帮助孕期妇女工作顺利渡过妊娠期。另外通过这些运动和练习，对分娩管理过程和产后体形恢复，都有很多好处。
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紫菜豆腐羹
配料:大块即食海藻1/2——1、豆腐花、1杯清水、草菇、虾、鱼各22个(80克)、青豆2汤匙、蟹柳2个、鸡汤1罐。
调料:卤汁:盐1/4茶匙，麻油和胡椒粉少许，生粉3/2汤匙，水3汤匙。
步骤：
1、紫菜撕碎;草菇切碎;虾仁及鱼肉进行洗净切粒，拌入腌料;蟹柳撕成丝。
2、烧开半锅水，将青豆、虾和鱼浸泡半分钟，然后取出。
3、煮鸡汤和水，用豆腐花和卷心菜煮沸，然后加入所有材料，然后混合到调味料中煮成汤。
备注:制作时间:25分钟;供餐时间:4人;即食海藻经过烘焙加工，所以没有“腥味”，易于烹调。
临床前你是不是有很多疑问
临床前你是不是有很多疑问，虽然生孩子就是一个卸货过程，但是每个妈妈在产前都会面临很多问题，这些疑问如果解决不了也会造成孕妈妈的心理负担呢！
什么是生产的征兆?
临近临产的孕妇往往担心胎儿随时可能出生，所以越接近预产期，心理压力越大，越紧张焦虑。
应对便秘和痔疮
30%的怀孕妈妈会患便秘。这是由于他们体内***激素水平增加，这放松了肠道的肌肉，减缓了肠道蠕变。特别是在怀孕后期，这种现象更为严重。此外，出血是便秘的最重要原因之一。由于怀孕期间激素的变化会干扰血液循环，直肠和**的血管更容易扩散，从而产生痛苦的生物体。
如何保证睡眠质量?
随着宝宝的发育，孕妇的重心发生变化，使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯不再舒适;此外，还有其他因素影响孕妇的孕晚期你要做的3件事情睡眠。比如有的人睡觉做很多梦，甚至做噩梦。同时，随着怀孕的临近，准妈妈的心理压力增大，影响睡眠质量。尤其是一些孕妇信心不足，担心不能顺利分娩，宝宝不健康，以后不好养。
胎儿入盆是怎么回事
当进入孕后期，准妈妈子宫中的胎儿已经在为出生做准备了。胎儿会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿要使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而使其身体的位置得到稳固。这就是“入盆”。那么，胎儿入盆后多久才能分娩呢？一般初产妇在胎儿入盆后2-3周就可能会分娩，而经产妇的胎儿入盆会晚一些，入盆后随即开始分娩。
