做试管婴儿前，每一位试管妈妈都会提前做好孕期准备，储备孕期所需的各种营养。这样，才能满足试管婴儿在怀孕期间帮助体力的发挥，以及顺利怀孕给宝宝的营养供应。今天，好孕天使告诉你，孕前如何补充营养，可以提高泰国试管的成功率。
一、 蛋白质
高蛋白食物能帮助女性卵泡生长，多吃大豆、深海鱼虾、鸡蛋、猪肉、牛羊肉，能补充蛋白质。饮料方面，建议大家喝牛奶、黑豆浆等。鸡蛋质量差的女性应特别注意蛋白质的补充，这对试管的成功率有很大帮助。
二、铁
人体血液中含有大量的铁，如果缺铁，会导致缺铁性贫血，无法支持母亲为卵子发育和宝宝怀孕提供足够的营养。吃菠菜，肝脏和其他食物来获取铁。没有必要故意使用铁补充剂，除非医生作出。
三、锌
锌有利于提高卵子活力，也有利于提高体外受精母亲的生育能力。富含锌的食物：大白菜、豆类、小米、花生、萝卜、牡蛎、牛肉、鸡肝、芝麻、核桃等。
四、雌激素和维生素
黑豆可以补充雌激素，新鲜水果和蔬菜可以补充维生素。因为试管开始后，试管妈妈的活性会比以前明显降低，维生素能促进消化，防止便秘。
五、叶酸
叶酸对宝宝神经管的形成很重要，任何女性在怀孕期间都应该补充叶酸。如果母亲缺乏叶酸，婴儿的神经系统发育会受到影响，增加神经管畸形和唇腭裂的可能性。
在试管过程中，除了上述营养素外，试管妈妈还应保持适度的有氧运动，提高机体抵抗力，促进血液循环，释放心理压力。
做试管前我应该准备些什么？
1.完整的文件。
2.准备怀孕。不要熬夜，均衡饮食，适当运动，努力获得优质精子和卵子。
3.有一定的怎样提高卵子质量经济条件支持，因为试管辅助妊娠的数量不小，而且试管辅助妊娠也有失败的可能。
4.在试管期间要保持乐观的心态，还要有较强的心理素质，不要紧张害怕。
什么人群的体外受精成功率更高？
一。我的情况没有大问题，原因很简单，也不严重，所以不需要太多的。体外受精成功率高。
二。在试管的帮助下有良好的怀孕态度。良好的姿态更有利于胚胎的顺利着床。
三。年轻女性的成功率更高。年轻女性的卵子质量和子宫内膜环境有利于胚胎着床，在一定程度上可以提高泰国试管成功率。
