孕妇止咳化痰的食物及孕期咳嗽原因
孕妇止咳化痰的食物及孕期咳嗽原因?孕期咳嗽指妊娠期中出现干咳,日久不止,甚则手足心烦热,胎动不安的病症。多因平素阴液亏虚,怀孕后血气又多聚于下部以养胎,**不能上承,肺阴亏损所致。若咳嗽剧烈或久咳不愈可损伤胎元,致胎动不安、堕胎、小产等不良妊娠结局。
引起孕期咳嗽的主要原因
咳嗽是一种呼吸道常见的突发性症状,咳嗽由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性**引起。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的作用。咳嗽病因很多,必须及时查明,方能根治。
中医学对孕期咳嗽的认识
咳嗽首提及于《诸病源候论》,后世多辨证为阴虚肺燥和痰火犯肺证。同时,妊娠女性阴血下聚以荫胎致,阴津亏虚,虚火上炎灼肺,肺为娇脏,喜润恶燥,肺津暗耗故致咳嗽,故多辨证为风热犯肺兼阴虚内热。《女科经纶》云:“久咳不已则伤胎”。妊娠期间治疗母病切不可忘记对胞胎的影响,咳嗽致肺气上逆,肺失宣降,肺金病则肾水危,肾主生殖系胞胎,肺津亏耗,肾水不足,虚火妄动则胎动不安。故在治咳的基础上常加以安胎药物。
面对赶娠咳嗽,应该注意些什么
1.禁食辛辣温燥等**性食物。戒烟(包括被动吸烟)、酒。
2.饮食应清淡,宜多食米粥、汤面等半流质食物。
3.多食新鲜蔬菜、水果等,这不仅能补充多种维生素和无机盐,而且具有清痰、祛火、利便等功能。忌食油腻、黏滞、酸腥的食物。
4.应多食止咳化痰、润肺止咳的食物,如秋梨、枇杷、银耳、莲子、冰糖、蜂蜜等。
5.准妈妈不宜吃杏及杏仁止咳。因为杏具有热性及滑胎的特性,准妈妈应禁食。杏仁中含有有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障而影响胎儿,准妈妈应禁食杏仁。
妊娠咳嗽准妈妈吃什么好
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(一)阴虚肺燥型
【临床表现】干咳,痰少而黏或痰中带血,咽干,声音嘶哑,形体消瘦,午后潮热,五心烦热,盗汗,额红,舌红少津,脉细数。
【食疗药膳
1.本耳蒸鸭蛋:黑木耳10克,鸭蛋1个,冰糖少许。黑木耳凉水泡发后,用热水焯一下,将黑木耳切碎,打入鸭蛋,加水适量,搅拌均匀,隔水蒸熟食用,每日两次。
2.海蜇荸荠汤:海蜇30克,鲜荸荠50克。海蜇发好,洗净,切丝,鲜荸荠去泥洗净,切块,加水适量煎汤,食菜饮汤。
(二)痰火犯肺型
【临床表现】上气咳逆阵作,咳时面赤,常感痰滞咽喉,咯之难出,量少质黏,症状可随情绪波动而增减。舌红或舌边尖红,舌苔薄黄少津,脉弦数泰国试管婴儿费用。
【食疗药膳】
1.浙贝百合汤:浙贝母10克,百合15克,荸荠50克,冰糖末适量,大鸭梨100克。将荸荠洗浄切碎;鸭梨洗浄去皮、核,切成片;与浙贝母一同放锅中,加入适量清水和冰糖末,用文火煮沸20分钟即可服用。
2.凉拌桔梗:鲜桔梗根300克,香油、精盐、米醋、大蒜泥、葱丝、生姜丝、白糖、熟芝麻各适量。将桔梗洗浄,剥去皮,撕成条,撒上精盐揉搓片刻在清水中漂洗,反复揉搓漂洗几遍,洗干浄后,再用少许精盐腌上。将腌好的桔梗挤去水后,放入干浄盆中,加入香油、米醋、大蒜泥、葱丝、生姜丝、白糖、熟芝麻,拌和均匀,入味,装入盘中,即可佐餐随意食用。
孕妇感冒发烧了怎么办应该注意些什么
孕妇感冒发烧了怎么办应该注意些什么？感冒通常意指病毒所引起的“上呼吸道感染”的孕妇止咳化痰的食物及孕期疾病,经由空气飞沫经呼吸道传染。我们每时每刻都在与感冒病毒接触,但只有在病原侵入时,正好碰上身体状況不佳,才会因而感染生病。
怀孕期长达十个月的准妈妈,最常有机会遇到的疾病就是“感冒”。孕妇感冒发烧了怎么办应该注意些什么？其实准妈妈因为本身免疫系统的调整改变,鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间,甚至会较怀孕前来得严重许多。所以孕期内出现感冒症状更有重视起来，如果情况严重的话最好咨询专业医师诊疗。
引起孕期感冒的主要原因
感冒对母体及胎儿会产生不利的影响,准妈妈应好好保护自己和宝宝的健康。正常情形下,我们的身体原来就有抵抗力及免疫力,可以消灭由外界入侵的病毒,但在怀孕后,身体容易疲劳、营养不均、压力増加,以及有贫血的倾向,免疫能力便会减低;再加上准妈妈容易出汗,以及下半身血液循环不良,全身的体温调节功能受影响,导致易于着凉。
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刚怀孕感冒了怎么办及饮食吃什么好
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(一)外感风塞型
【临床表现】恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,吐痰
【食疗药膳】
1.姜丝萝卜汤:姜25克,萝ト50克。萝卜切片,姜切丝,加水500毫升煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
2.鸡汤:嫩鸡1只,生姜、葱白、胡椒适量。洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。中医学对孕期感冒的认识
(二)外感风热型
【临床表现】发热,微恶风寒,头痛,口渴,咽痛或咳嗽
【食疗药膳】
1.苹果蜂蜜水:苹果5个,蜂蜜适量。取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2.白萝ト饴:白萝ト,蜂蜜。将白萝ト切成1厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加13量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
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中医学对孕期感冒的认识
中医学对孕期感冒的认识中表示体虚感冒,体虚妇女在孕期经常感冒,中医学认为易感冒者乃气虚所致虚则腠理不固,营卫失调,故易感受外邪致病。体虚易感妇女可在妊娠期服用一些益气固表中药以预防感冒。妊娠伴风寒感冒主要临床表现有恶寒重发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,吐痰稀薄色白等症状。妊娠伴风热感冒症见发热,微恶风寒,头痛,口渴,咽痛或咳嗽。
面对妊娠感冒,应该注意些什么
1.多食新鲜水果及含维生素丰富的食物,多饮白开水,进流质饮食等有助于纠正水、电解质失调,同时能够清热解毒
2.食物宜清淡,少量多餐,一餐九成饱即可。
3.禁食辛辣温燥之品,戒烟(包括被动吸烟)戒酒
4.忌食油腻、黏滞、酸腥的食物。
5.补充热能和水分,补充钠盐。感冒准妈妈多有高热、咳嗽且出汗多消耗热能就多,故要注意给予高热能食物。出汗多,就必然随汗液流失一部分钠盐和水分,所以饮食宜偏威些,适当多饮水,以满足体内需要。增加维生素C、B族维生素等水溶性维生素。
6.感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
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