孕反应厉害怎么缓解及中医学对孕吐反应的认识
孕反应厉害怎么缓解及中医学对孕吐反应的认识，在中医学上,症名叫“恶阻”。张仲景《金匮要略?妇人妊娠病脉证并治》中有“妊娠呕吐不止,干姜人参半夏丸主之”。即妊娠早期,恶心呕吐不食食入即吐,头晕厌食,倦怠嗜睡。多由于胎气上逆,胃失和降所致试管婴儿多少钱。
临床上一般分为脾胃虚弱与肝胃不和两种,脾胃虚弱证可见恶心、呕吐清水、厌**神倦怠、嗜睡等,治疗宜健脾和胃、降逆止呕为主;肝胃不和证可见恶心、呕吐酸水或苦水、胸部胀痛、精神抑郁、口苦、烦躁等,治疗宜平肝和胃降逆止呕。
面对孕吐反应,应该注意些什么
妊娠期呕吐症状者应该注意少食多餐,以“能吃时,就多吃些想吃的东西”为原则。妊娠期的饮食,应以“营养均衡、价值高”为原则;应忌食容易引起呕吐的食物。油腻或汤类往往会引起呕吐,故应暂时不吃。
酸味的食品如梅干、柑橘类、醋等能增进食欲,容易接受。冷却的食品也容易接受,吃凉拌豆腐、凉汤、沙拉、凉拌蔬菜都比较适宜。
在孕吐期间,准妈妈喜爱吃的食物要满足,不想吃的不要强食。注意维生素C、维生素K、维生素B。、维生素B1的摄人,可防治或减缓呕吐。
还要补充水分,不断呕吐会使体内的水分不足,因此,必须补充水分。而且随着身体内部新陈代谢的增加,身体也需要水分,以起利尿作用,将有害物质及早排出体外。水果、菜汤、牛奶要尽量多吃。
孕吐反应大准妈妈应该怎么吃
孕吐反应大准妈妈应该怎么吃？治疗孕吐最好的方法就是食疗。中医学认为,妊娠恶阻是胎气上逆、胃失和降所致,所以,食疗应以和胃降逆为原则。下面介绍一些食疗方法。
(一)脾胃虚塞型
【临床表现】胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力、手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。
【食疗药膳】
1.虾仁炒蛋:虾仁150克,鸡蛋250克,韭黄80克,盐2克,味精1克,胡椒粉2克,植物油20克。虾仁炒熟盛罩篱内,鸡蛋加调味(盐、味精、胡椒粉)拂匀,加入切碎的韭黄、虾仁又拂匀,下油,倒入虾仁蛋,炒熟上碟。
2.生姜甘蔗汁:鲜姜汁1汤匙,甘蔗汁1杯。共调匀,加热温服。本方用来治疗准妈妈呕吐,饮食难下等症状,具有健胃、下气、止呕之功效。
3.止呕蛋汤:鸡蛋1枚,白糖50克,米醋100克。加适量水同煮,熟后吃蛋喝汤。每日2次。
4.姜丝炒蛋:鸡蛋150克,姜50克,植物油15克,江米酒10克。将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散,鲜姜去皮洗净,切成细丝,炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,倒入蛋液翻炒,加入江米酒,小火5分钟即可。
5.生姜羊肉粥:生姜10克,羊肉100克,大米130克。将生姜去皮切成小块似粒状,羊肉切成小片,大米用清水洗净。瓦煲中注入适量清水,待水开后,下入大米,用小火煲约20分钟。再加入羊肉片、姜、米,调入盐、鸡粉、胡椒粉,续用小火煲30分钟即可食用。
6.香橙南瓜羹:橙子1个,南瓜300克,冰糖30克。橙子清洗干净,切成碎粒。南瓜洗净去皮,切成小块。切好的橙籽粒及冰糖放入小锅中煮,再加入800毫升冷水,大火煮开后,转中火继续熬煮30分钟。将切好的南瓜块放入煮锅中,转大火煮滚后继续煮至南瓜熟软即可。
准妈妈孕吐厉害不同体质食疗药膳怎么做
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【临床表现】口渴,欲饮冷水,口唇皆干,喜干呕,腹胀,消谷善饥,小便黄。
食疗药膳
1.天冬柿蒂粥:天冬100克,柿蒂10个。将天冬柿蒂煎取药汁1500毫升,再人适量白米熬粥,少量多次食用
2.小米绿豆粥:石膏粉30克,小米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
3.西瓜饮:西瓜汁150毫升,梨汁80毫升,白菜汁50毫升,混合后凉饮。
肝气犯胃型
【临床表现】胸胁胃脘胀满疼痛,呃逆嗳气,呕吐,或见嘈杂吞酸,烦躁易怒,舌苔薄白或薄黄,脉弦或弦数等。肝气郁结,疏泄失职,则见情志郁闷,善叹息,或烦躁易怒,胸胁胀痛;肝气横逆,气滞于胃,胃气上逆,则表现为胃脘胀痛,呃逆嗳气;气郁胃中而生热,可见吞酸嘈杂。
食疗药膳
1.鲫鱼莼菜汤:鲫鱼500克,莼菜400克,绍酒2汤匙及适量的精盐和味精。将莼菜洗浄切碎,将鯽鱼去除鳞和内脏后清洗干浄,并将鲫鱼放入锅内煎成金黄色,加入绍酒,持出香后,加清汤和精盐,然后沸腾后煮15分钟,下莼菜,再煮沸10分钟,放入味精即可出锅食用。
2.橘子煎:新鲜橘子1个,蜂蜜适量。将橘子洗净,并用开水稍泡一下以去酸味,然后放入保温杯,加入蜂蜜,冲入开水,闷数分钟即可饮用。
3.青陈皮粉:青皮100克,陈皮100克。洗浄、晒干后一起研成粉末,混匀后装瓶,然后每次用温水服用5克,每日2~3次。
孕期水肿是什么原因造成的应该注意什么
孕期水肿是什么原因造成的应该注意什么？妊娠后,肢体面目等部位发生浮脚,称“妊娠水肿”。水肿最初可表现为体重的异常增加(即隐性水肿),每周超过0.5千克,或出现凹陷性水肿,即体内积液过多而导致的临床可见水肿,多由踝部开始,渐延到小腿、大腿外**、腹部,按之凹陷。
引起浮肿的主要原因
主要由于准妈妈内分泌发生改变,致使体内组织中水分及盐类潴留(钠潴留);另外,妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉,阻碍血液回流,使静脉压增高,故水肿经常发生在肢远端,以足部及小腿为主。
中医学对孕期浮肿的认识
中医学认为,妊娠水肿主要是由牌肾阳虚所致。病人素体阳虚,妊娠期间阴血聚以养胎,有碍肾阳温化、脾阳健运,以至水湿泛滥而为水肿,临床多是由脾虚引起。准妈妈脾胃一直虚弱,或过食生冷,损伤脾阳而不能运化水湿,而致水湿停聚于四肢则肢肿,阻過气化则腹肿,治宣健脾益气行水
面对孕期浮肿,应该注意些什么
妊娠水肿病人在积极治疗的同时,若能配以合理和科学的饮食,往往能起到事半功倍的作用,促进水肿消退。
首先,妊娠水肿病人在日常饮食中,应适当选食具有利水消肿作用的食物这些食物主要有冬瓜、西瓜、赤豆、李荠、白菜、莴苣菜、荠菜、绿豆、黄瓜甘蔗、鲤鱼、鯽鱼、玉米等,以利水消肿
其次,妊娠水肿病人平时应注意补充蛋白质,以增强体质,如家禽、瘦肉鸡蛋、动物的内脏、牛奶、河虾、豆类及豆类制品。但是在进食这类食物时，应照顾已损的胃气,按照循序渐进的原则,以补而不过量为宜。同时饮食应选用营养丰富而不燥烈,渗利性强而不损胎儿的食品,如米、面、冬瓜、瘦肉、豆类、鲤鱼、鸡孕吐反应大准妈妈应该怎么、鸭等;生冷、油腻及成味的食品,可损伤脾肾,不利于消肿、安胎,应忌食。
孕妇水肿怎么缓解准妈妈应该怎么吃
孕妇水肿怎么缓解准妈妈应该怎么吃？妊娠水肿病人需根据水肿的程度,给予低盐饮食,每日限用食盐5克,以减轻水钠潴留。严重水肿时,应同时限制饮水量。少食辛辣油膩食物。
(一)脾肾阳虚型
【临床表现】畏寒肢冷,面色胱白,腰膝酸软,腹中冷痛。久泻久痢,五更泄泻,下利清谷。小便不利、肢体浮肿;或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频多。舌淡胖或边有齿痕,舌苔白滑,脉沉细无力。
【食疗药膳】
1孕妇水肿怎么缓解准妈妈应.鱼糯米粥:鲤鱼1条,糯米50克,葱白、豆豉各适量。先将鲤鱼剖腹洗净加水炖煮,待水煮到一半时,去鱼,入糯米、葱白、豆豉,常法煮粥,当早餐服食。
2.猪肉黄豆汤:瘦猪肉500克,黄豆100克。将猪肉洗浄切块,和黄豆起加水炖汤,分2次服食。连服1周。
3.鲜藕二皮汤:鲜藕100克,苹果皮、梨皮各15克。将鲜藕切片,和苹果皮、梨皮一起加水,煎汤服食。
(二)气滞血瘀型
【临床表现】胸胁胀闷,走窜疼痛,急躁易怒,胁下痞块,刺痛拒按,妇女可见月经闭止,或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑,脉涩。
【食疗药膳
1.丝瓜蛋汤:老丝瓜1条,鸡蛋1枚。将丝瓜削皮切块,加水1000毫升煮至400毫升,打入鸡蛋煮熟,吃蛋饮汤。孕吐反应大准妈妈应该怎么
2.赤豆陈皮鲤鱼汤:赤小豆100克,鲤鱼1条(约300克),陈皮6克用砂锅先煮赤小豆,待熟时,和洗净的鲤鱼、陈皮一起加水同炖,至豆烂鱼熟时,分2次服食。
