产后的一段时间的恢复期被称为“月子”，这段时期也是孕产妇比较虚弱的一段时间，会出现各种不良的反应，比如产后头痛。那么为什么会产后头痛？产后头痛怎么办？
为什么会产后头痛？
产后头痛的原因主要分为两个方面，分别是西医的术后恢复观点和西医的观点。
西医观点：孕妇产后女性激素分泌水平会出现改变，这种改变也许就会带来头痛的试管婴儿费用大约多少问题。除此之外，分娩时是由硬膜外腔镇痛的帮助下自然分娩，或是脊椎穿刺的技术辅助，都可能会发生剧烈头痛术后恢复坐月子。
中医观点：分娩过程中出血量太多，恶露不干净，产后感冒寒气入体，都可能造成头痛。
1、血虚
因分娩过程中大量失血而引起的头痛，其主要原因是气血不足，脑供血不足，脑骨髓缺氧等。
2、血瘀
由于排出产后恶露的速度太慢，导致淤血上行，血流不畅，血瘀引起脑络脉。
3、感冒病原
孕妇产后护理不当，不注意保暖造成寒气进入体内，感冒引起头痛。
产后头痛怎么办？
冰敷头痛部位
在头部的区域使用冰袋、冷毛巾等冷湿敷。此方法可使头部血管受凉收缩，减轻头部疼痛。
躺下休息
如果条件允许的情况下，当你头痛的时候，选择一个安静黑暗的房间小睡一会儿。只需休息30分钟，头痛就可有以效缓解。
**头部
**头部也是头痛时一种比较常见和有效缓解方法。**的重点是太阳穴，可以用手指适当按压或用拳头来回旋转**太阳穴和发迹。
喝点绿茶
因为绿茶含有可以改善头痛的物质，所以头痛时喝点绿茶可以缓解不适。值得一提的是，如果此时处于母乳喂养的时期，就要尽量少喝一些了，以避免影响到孩子。
冥想
说起来可能比较玄乎，但其实很简单。只需要在家中进行，这对头痛的缓解效果不错。头痛的时候可以听着音乐冥想，利用音乐促使冥想的进行可以转移注意力，慢慢忘记疼痛。
把布包在头上
这看起来很有趣，但很管用。头痛出现时，可在太阳穴周围用软布或纱布缠绕，注意松紧适度，这能有效抑制血管舒张，缓解头痛的产生。
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