产后女性的体内会有恶露排出，产后的恶露有三种：红色恶露、浆性恶露和白色恶露。而恶露量的多少也是因人而异的，正常情况下产后前几天，恶露中的血会相对比较多，恶露中会有红色或暗红色的血块，略带鱼腥味;到了第三天后，恶露颜色会逐渐变淡、成为褐色，此时是浆性恶露;到了第十天，恶露会变成白色或黄白色，类似白带的形状，这产后恢复是就是白性恶露。
顺产的产妇一般情况下恶露会在一个月左右流完。 而剖腹产的产妇，胎盘会由医生手动将其脱落排出，胎盘剥离后会用纱布清除残留的恶露的胎盘组织和内膜蜕变组织。自然分娩的产妇在胎儿生出胎盘剥离后，会经**、子宫颈伸入子宫内膜，清除残留的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织，所以说剖腹产的产妇恶露比自然顺产的产妇要少，半个月左右就流完了。不过具体的还是得看产妇的体质来，有些孕妈妈为了让子宫尽快恢复收缩，在生产后会喝一些生化汤，但是一般建议等到生产一周后再饮用。喝过生化汤之后，恶露呈现鲜红色的时间持续的天数会比较多，这属于正常现象，再等一周左右，恶露颜色就会慢慢变成棕色。
产后恢复
一般来说恶露有淡淡的腥味是正常的，但如果闻起来是一股腥臭味就不正常了。很大可能是出现了宫腔、宫颈或者**感染的症状，要及时去医院检查。这种情况的可以去医院做一个**分泌物的培养，同时做血常规还有b超。必要的时候，有可能需要住院抗感染治疗。可以服用头孢呋辛酯片，通常连服三天腥臭味就会消失。如果还没有消失，就要进一步检查再给予相应的用药处理。 除了用药外，还要保持外阴清洁，每天用温水清洗私处，并用碘伏擦洗外阴1-2次，勤换卫生巾，勤换**，减少感染的产后恢复症状。
产后运动有利于恶露排出，产后不动是错误的，要适当运动才有利于子宫恢复以及恶露排出。适当运动还能加速全身的血液循环，预防产后淤血及血栓形成。有效地帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力，保持健康的形体。 一般产后12小时-24小时可以起床洗手、洗脸、做一些擦擦桌子等简单的活动。等到24小时后可以根据自己的身体情况，做一些小幅度的仰卧屈腿、仰卧起坐、仰卧抬腿或者**的收缩运动。这些运动躺在床上便可进行，注意不要过度劳累即可。
产后恶露持续的时间是因人而异的，但不管是剖腹产还是顺产都得等到出现正常的白带颜色为止才算排干净了恶露。所以要时常观察恶露的情况。一旦持续时间过长、量过多、有恶臭甚至是发烧、腹痛时就要立即去医院检查。
