很多备孕或者怀孕期间的女性都会比较注意自身的糖量摄入。很多孕妈也是谈糖色变，但确实如果怀孕的女性摄入的食品含糖量比较高，像糖果、巧克力、奶油蛋糕等等都是含糖量比较高的食物。孕期女性的身体机能会发生改变，摄入的糖量过多的话容易造成肥胖甚至血糖超标的情况出现，也就糖耐量筛查是我们常说的妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病除了会影响孕妈自身的健康外，还会有引发胎儿出现巨大儿情况的风险，导致孕妇难产以及产后大出血的风险升高。因此在怀孕第24周-第28周的时候，就会有一项非常重要的产检叫做糖耐量筛查，这项检查是在抽血检测孕妇的空腹血糖值后，再让孕妇将75g的葡糖粉兑200ml的温开水，五分钟内喝完。从喝第一口开始计时，每隔一个小时抽血验一次血糖值，总共需要抽血3次（分别是空腹一次、喝糖水1小时一次、喝糖水2小时一次）。目的就是为了观察孕妇的血糖和糖耐量的情况是否正常，如有异常的话，医生也好尽早采取干预措施，预防妊娠糖尿病给孕妇和胎儿带来的危害。
糖耐筛查的注意事项：
1、空腹至少12小时
在糖筛的前一周开始，孕妈妈的饮食就要以清淡为主，高糖高热量的食物建议整个孕期都不要过度摄入，特别是检查的前一周更要多加注意，避免因此影响血糖的检查结果。检查的前一天晚上八点以后就要禁食，水要少喝，必须保证第二天抽血检查的时候已经空腹至少12小时了。
2、糖水不要一口喝完
孕妈空腹抽了第一次血之后，不能立马就因为肚子饿去吃东西饱腹。要继续空腹喝下200ml的葡萄糖粉兑的水。喝下第一口的时候要记下时间，以免耽误后面的检查时间。需要注意的是，这杯糖水非常非常甜，孕妈如果一口喝下去的话，很容易呛到或者直接呕吐，因此要注意喝糖水的时候要小口小口慢慢的喝，不要一大口直接下肚。但是也要注意需要在5分钟内将糖水喝完，不然的话也会影响检查的结果。怀孕
3、喝糖水后**
孕妈妈喝完糖水后，不要到处走动，以免由于突然的血糖升高而出现眩晕或恶心的情况。这样就比较危险并且还会增加重新检查的几率。除此之外，还有由于运动而消耗掉体内的一些糖分，检查的结果同样的会受到影响。所以最好的方式是**，到点就去抽血检查。同样要注意的是，等待检查的过程中依旧不能喝水或吃东西。
如果孕妈妈在糖筛的检查过程中没忍住呕吐了，也不要太担心，医生通常都会要求隔一天或者在规定的检查时间内重新检查一次。孕期产检，尤其是在进行这项检查的时候尽量在家人的陪伴下进行，这样在发生一些不适状况的时候家人也好照顾。
