孕期糖尿病产检筛查
孕期糖尿病产检筛查，准妈妈容易在20周之后患妊娠期糖尿病，一般在孕24周会进行糖耐量检查，以筛查孕期糖尿病。
怀孕期间若患上孕期糖尿病，容易发生早产、先兆子痫、胎儿过大等情形，胎儿过大不仅容易难产，生下的宝宝也可能有呼吸困难、窒息等现象，而准妈妈的产道也容易受伤。只有定期产前检查，监测血糖变化，早期给予生活指导和干预，才能降低母婴并发症的发生，顺利妊娠并分娩。
糖耐量实验
服用50克葡萄糖进行糖耐量实验。一般是在5分钟之内，把溶有50克葡萄糖的100毫升水喝下去，从喝糖水的第一口计时，一个小时后通过测手指血检查准妈妈的血糖水平。
如果超过7.8,就认为是异常的，如果小于7.8,就是正常的。糖耐量实验，早饭可以吃也可以不吃，只要不吃得过多就可以。
孕期预防糖尿病
主要通过调整饮食来实现。在孕中期、
后期热量一般每日要控制在7535~9209千焦为宜;蛋白质摄入量每日以100-110克为宜;适当限制碳水化合物的摄入量，以每日摄入200~25。克为宜;增加膳食纤维的摄入量，应多吃大豆及豆制品;每日供给一定量的奶类、动物肝脏、蛋、鱼、虾、豆类、干果类、大量的新鲜叶菜类。有浮肿和高血压的患者，要限制盐的摄入量。
孕期治疗糖尿病
孕期糖尿病准妈妈除了在孕期严密监测血糖、尿糖外，也应坚持糖尿病的治疗，积极控制血糖。在孕期控制血糖时，因为磺脈类口服降血糖药可通过胎盘使胎儿畸形或死亡，应禁止使用这类药物，改用胰岛素制剂。此外在怀孕期、分娩期均应密切监护，防止出现酮症酸中毒。还应根据情况选择适当的分娩时间和分娩方式，防止出现母婴意外。
怀孕期间准妈妈要阅读一些轻松的书籍
怀孕期间准妈妈要阅读一些轻松的书籍，怀孕期间，准妈妈的行动越来越不方便，你可以通过阅读一些轻松的书籍来丰富生活。
轻松点的杂志
怀孕期间准妈妈可以阅读一些时尚类的杂志，虽然身形发生了变化，但也不要忘记准妈妈也准妈妈感能做一个时尚的准妈妈，而且时尚杂志漂亮的图片、新鲜的资讯，也能帮助准妈妈放松心情;也可以读一些育儿类的杂志，杂志短小精悍的小问题，可以帮助准妈妈解决自己遇到的各种问题，也可以储备一些知识，有助于今后的育儿，尤其是有孕育经验的妈妈的经验分享，更能让准妈妈摆脱怀孕后被孤立的感觉。
读一些轻松的美文
怀孕期间小散文集和诗歌集很适合准妈妈阅读，清新淡然的美文和诗歌，如潺潺的流水，让到宁静的同时，还能体会到自然的温馨，如徐志摩的诗歌、林清玄的美文等，都流露出淡雅的美丽。
孕中晚期，准妈妈常会出现眩晕。怀孕期间如果需要变换姿势或位置时，如从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程，要缓慢，应尽量放慢速度，以免造成大脑突然供血不足;头晕发生时多喝开水，以增加血容量;锻炼时应避免出汗，淋浴时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降;不要姑到高台上，以免头晕眼花导致意外发生;最好不要长时间站立，建议每隔30分钟就坐下休息;头晕发作时应立即坐下或侧卧休息;必要时到医院请医生给予处理。
孕妇低血糖不可忽视
孕妇低血糖不可忽视，虽然在孕期，有不少准妈妈会患妊娠期糖尿病，但有一部分准妈妈却会血糖过低，孕妇低血糖也应该引起注意。
低血糖也不容忽视
孕妇低血糖是由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，准妈妈血中胰岛素水平偏高，以致准妈妈血糖（尤其是空腹血糖）偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于准妈妈怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。
孕妇低血糖，很容易造成流产、早产、死胎现象的产生，所以妊娠期间的营养保健是非常重要的，千万不可忽视。
主要通过饮食调理
孕妇低血糖要注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。此外，还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用。多吃新鲜苹果，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步稳定血糖浓度。
胎教时传声器的使用方法：当怀孕5~6个月以后，可将传声器放于下腹部，靠近胎儿头部，母子同步听，每日1~2次，时间不要过长，一般不超过10分钟，传声器的声强一般在60分贝左右，也可父母子同听。详细用法要事先看说明，或遵医嘱。
拍孕妇**的注意事项
拍孕妇**的注意事项，现在拍孕妇**的准妈妈越来越多，都会化点淡妆，换上各样款式的孕妇装，拍一些时尚的、前卫的照片，有的还特意要求露出圆鼓鼓的肚皮或在肚皮上画一些彩绘，很温馨、可爱。
孕7个月最合适
拍孕妇**一般选择在孕7个月左右比较合适，最好不超过9个月。孕7个月肚子已经比较明显，但不算很大，准妈妈的行动会方便一些，发生意外的可能性比较小，超过9个月假性宫缩会越来越明显，行动也很不便。
选择专业的机构
专业的拍孕妇**摄影师也比较有经验，而且有很多专门的孕妇装可以选择，服装也干净，他们会定期对服装消毒。最重要的是，拍摄间的镁光灯不会有辐射，发生危险的可能性非常低。
时间不宜过长
拍孕妇**时注意拍摄时间不宜太长，也不宜设计“高难动作”，最主要的就是要突出准妈妈幸福的感觉，最好照几张与准爸爸在一起的温馨照片。最好不要拍外景，如果拍外景，要注意保暖和防晒。
要化淡妆
拍孕妇**时尽量不要给准妈妈做指甲美容，最好化淡妆，如果有条件，化妆品可以自己带去。如果有自己平时喜欢的衣服，也可以带上，穿自己的衣服。
彩绘要用绿色环保的孕妇低血糖不可忽视
画在肚皮上的彩绘很逼真、很可爱，但一定要注意用无污染的材料。
准妈妈经验分享
拍孕妇**只要拍20张左右就好，主要是留个纪念。多拍的话，准妈妈的体力难以支撑。
电脑防辐射准妈妈上网时间不宜太长
电脑防辐射准妈妈上网时间不宜太长，现在很多准妈妈在孕期还会坚持上网，最好少上一会儿，电脑防辐射注意休息。
电脑辐射，是每个职场准妈妈都担心的问题。截至目前，并没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，因此准妈妈只要不是在庞大的的注意事项机房、工作站等大功率的辐射环境下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。不过，考虑到准妈妈的身体状况和对于胎儿的关切，准妈妈电脑防辐射可以适度调节上网情况。
注意使用电脑的时间
怀孕的前三个月是胎儿发育敏感期，电脑防辐射准妈妈可考虑避免使用电脑。孕中晚期准妈妈每日使用电脑的时间不宜连续超过4小时，每小时休息10分钟。如担心辐射可给电脑加视保屏。不要在网上无限制地浏览或玩游戏，戒除全天开着电脑的习惯。
注意与电脑的距离
电脑防辐射但因工作需要仍需使用电脑，应与电脑保持一臂的距离，与他人操作的电脑保持两臂的距离。上班的时候，要留心别人的电脑从你侧背面散放的辐射，可申请调换到靠窗的位置。
坐姿正确，缓解疲劳
要防止长时间坐位引起的盆腔血液循环不畅，应当休息片刻，做到张弛有度;要注意电脑与座椅的高低配合，在腰、背后放上舒服的靠垫，不要弯腰驼背，头和身体要同电脑屏幕保持一定的距离，这样眼睛脖颈都不容易觉得累了。
如果准妈妈使用电脑后经常手腕疼，应减少使用电脑的时间，如果不行可以买一个腕托安在电脑键盘上，这样可以减轻对腕神经的压迫。
幵窗换气，注意洗脸
多开窗换气，增加空气流通;电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以准妈妈要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
注意营养，加强锻炼
注意补充蛋白质、维生素和磷脂类营养素，如多吃樱桃可改善长期面对电脑而产生的头痛、肌肉酸痛;加强身体锻炼，增强体质。
