胎儿发育是否正常如何自查
胎儿发育是否正常如何自查？准妈妈需要掌握几种家庭自我监护的方法，这样就可以随时把握体内胎儿发育的“动向”、避免孕期危险了。
摸摸肚子，估算宫高位置推测胎儿发育情况是否正常，以下是不同的孕周和宫高的对照表。
妊娠周数：
满12周：约在耻骨联合上缘2?3横指
满16周：脐和耻骨联合上缘之间
满20周：在脐下2横指
满24周：与肚脐持平
满28周：脐上3横指
满32周：脐和剑突之间
满36周：子宫底在本月达到最高点，在剑突下2横指
满40周：脐和剑突之间
量腹围
腹围与胎儿的大小关系非常密切。在孕晚期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿发育的体重。胎儿体重估计（克）=子宫长度（厘米）x腹围（厘米）+200（克）。如果连续2周宫高、腹围没有变化，准妈妈最好去医院检查一下。
数胎动
正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为3。~4。次，妊娠周数越多，胎动越活跃，怀孕末期，胎动减少。只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
听胎心
怀孕第18~20周时，借助听诊器可以听如同钟表样“滴答”的胎心音，听到胎心音即可表明腹中的胎儿发育为健康的胎儿，正常范围是每分钟120-160次。
称体重
准妈妈每天在同一时刻或同等条件（进食、排便、衣着）下，观察自己体重的变化。孕中期，体重每周会增加250~350克;孕后期，体重每周增加500克左右。
每个准妈妈的体重增长情况有所不同，只要体重逐月有规律地增加，就表明胎儿发育良好。如体重增长过慢或过快，那就要予以重视，在产科医生的检查和营养师的指导下，合理安排饮食，以免胎儿发育不良或成为巨大儿。
孕期抑郁怎么预防
孕期抑郁怎么预防？怀孕期间体内激素水平的显著变化试管婴儿流程，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，孕期抑郁使准妈**以往更容易感觉焦虑。
当准妈妈开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的孕期抑郁中不能自拔。
产前易出现抑郁的原因
孕期抑郁往往出现在初孕妈妈缺乏对生产的直接体验，考虑到自己将经历此过程，心中不免焦虑;怕宝宝畸形，身体不健康;患有妊高征、妊娠合并心脏病等产前并发症的准妈妈，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑;由于到孕晩期各种不适症状加重，如岀现皮肤瘙痒、腹壁皮肤紧绷、水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑;由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑;担心宝宝出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生孕期抑郁。
家人多支持准妈妈
一旦准妈妈有孕期抑郁的症状出现，家人要尽一切可能关心她、体贴她，特别是丈夫要多陪伴妻子谈心、散步，多承担家务。而准妈妈自身要对分娩和产后的卫生常识有所了解，以减轻恐惧感和紧张感。另外，准妈妈还应该及时调节情绪，放松心情，注意饮食均衡，适当进行户外运动。
冬季易发抑郁症
冬季是孕期抑郁的高发期，常晒太阳有利于防止准妈妈情绪波动，杜绝冬季抑郁症的发生。
准妈妈经验分享
笑话两则：
(一)
妻子：“老公，你是我见过最爱干净的人!”
高兴万分的丈夫：“过奖了！你是怎么看出来的？”胎儿发育是否正常如何自查
妻子：“不管什么事，你都推得一干二净。”
(二)
一个小女孩儿在公园玩耍，看见一个挺着大肚子的准妈妈，便走过去指着准妈妈的肚子问道：“里面是什么啊？”
“是我的小宝宝啊。"准妈妈答道。
"你爱你的小宝宝吗？”小女孩儿又问。
"当然了。"
“那……那为什么……要吃掉他？！”
孕检都检查什么项目之胎儿镜
孕检都检查什么项目之胎儿镜，胎儿镜检查是超声波定位后用直径很细的光学纤维内镜经母体腹壁穿刺，经子宫壁进入羊膜腔，观察胎儿性别外貌、抽取脐血、取胎儿组织活检及对胎儿进行官腔内治疗的方法。孕检都检查什么项目？
严格把握胎儿镜检查的适应证
孕检都检查什么项目？胎儿镜检查是对技术要求高的有创检查，而且存在一定风险，适用于：
(1)疑胎儿畸形：观察胎儿有无明显的体表先天畸形。
(2)抽取脐血：协助诊断胎儿有无地中海贫血、镰状细胞贫血、遗传免疫缺陷、酶缺陷、血友病、鉴别胎儿血型。
(3)胎儿组织活检：肝活检可发现鸟氨酸氨基甲酰基转换酶缺乏。
(4)畸形胎儿的宫内治疗：用激光切除寄生胎以及宫内治疗腹裂。某些多胎妊娠中，只有一个胎儿先天异常可采用胎儿镜做选择性堕胎。
检查最佳时间
孕检都检查什么项目?其中胎儿镜检查时间根据羊水量、胎儿大小、脐带粗细和检查目的而定。妊娠15-17周时，羊水达足够量，胎儿也较小，适宜观察外形;妊娠18~22周时，羊水继续增多孕期饮食的三不宜，脐带增粗，适宜做脐血取样;妊娠22周后，羊水透明度下降，不利于观察。最好在妊娠
16-20周进行，一般需要住院24-48小时,手术要在安静的环境中进行。
创伤比较大
胎儿镜检查要在准妈妈的腹部做一个小切口，一个和腹腔镜类似的探测镜经腹部到达子宫。应当指出的是它是一种带有危险性的检查方法。事实上只有极少数准妈妈需要进行胎儿镜检查，而且它造成的胎儿流产率可达5%,由操作引起的胎儿死亡率达4.7%O因此，应由在这方面有经验的人来做这项检查。如果没有经过医生诊断，准妈妈不要使用这种检查方法。
孕期饮食的三不宜
孕期饮食的三不宜，在孕期，准妈妈必须食用比平时更多的含脂肪、蛋白质、糖的食物，孕期饮食才能满足身体的需要，但是也必须注意到其中的弊端。
不宜高脂肪饮食
医学研究证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期摄入高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使人体发生乳腺癌，不利于母婴健康。
不宜高蛋白饮食
医学研究认为，孕期饮食蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90~100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担>广州试管婴儿，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，孕期饮食过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，孕期饮食蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质易过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器官的变性>第三代试管，较易使人罹患癌症。
不宜高糖饮食
意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖宫产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，孕期饮食摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利于优生。
准爸爸是胎儿最好的游戏伙伴
准爸爸是胎儿最好的游戏伙伴，胎儿很喜欢和准爸爸一起玩耍，准爸爸要多和他玩耍。
准妈妈只有一种方式触摸到腹部，准爸爸则可以通过多种方式接触胎儿，可以用耳朵贴近胎儿，用嘴唇亲吻胎儿，用整个怀抱拥抚胎儿>试管婴儿多少钱，所以准爸爸要多和胎儿游戏，既促进胎儿的健康成长，又丰富自己和准妈妈的孕期生活。
准爸爸可以这样做
(1)经常把手放在妻子的腹部，呼唤胎儿。当胎儿有反应时，要及时主动迎接并加大抚摩的力度，像是在跟胎儿做一问一答的游戏。
(2)妻子仰卧时，在腹部最松弛状态下，双手轻轻捧起胎儿，可以慢慢水平移动，然后松手放下。反复几次，让胎儿感觉到运动，像荡秋千一样。
(3)可以稍微用力一点地拍打胎儿，强迫胎儿改变一下肢体**，让胎儿做出比较明显的举动。当然不可过频，之后，还要轻轻抚摩胎儿。
准爸爸要一边和胎儿玩，一边和他说话，让他在游戏的同时，感受到准爸爸充满磁性的语言。
从医学的角度来看，笑是一种剌激。它可以激活人体的呼吸系统、循环系统、神经系统，兴奋大脑和肌肉，使内分泌系统包括脑垂体都能活动增强，分泌儿茶酚胺、肾上腺素、去甲肾上腺素，对调节人体各种功能有益。笑对心脏十分有益，它能够起到强心的作用。因为，笑能使动脉的平滑肌放松，血管内径增大，动脉压力相应减少，对高血压和心脏病有益。笑使胸廓得到全面运动，增加肺活量，有利于残存气体排出。因此，准妈妈要多笑。
