分娩过程中的三个产程
分娩过程中的三个产程试管婴儿，自然分娩过程是从规律的子宫收缩开始，到胎儿、胎盘娩出为止，整个过程分为三个阶段，或称分娩过程中的三个产程。
分娩过程中的三个产程的第一产程（宫颈幵口期）：从有规律的子宫收缩开始，到子宫颈口开全为主。初产妇需要12-16小时，经产妇需6-8小时。第一产程从阵缩开始，子宫颈口逐渐开大，当宫颈口开大3厘米以后，产程进展活跃、宫缩紧、宫颈口开大加快，自此需4~6小时宫颈口开全（10厘米），胎头也随之下降接近**口。
分娩过程中的三个产程的第二个产程（胎儿娩出期）：指从产妇子宫颈口全开到胎儿娩出为止。初产妇需1~2小时，经产妇仅需30分钟左右。子宫颈口开全以后，胎膜破裂，胎头下降到**口，随着准妈妈用力向下屏气，腹部压力增高，胎头全部露出，接着胎体随之而下，婴儿出世离开母体。
分娩过程中的三个产程的临产前的注意事顶第三产程（胎盘娩出期）：胎儿娩出后，一般在10-30分钟后，胎盘也随之娩出，分娩到此结束。胎盘娩出后要检查是否完整，否则容易造成产后出血。即将临产的准妈妈，当你了解了正常的分娩全过程，并准备好了你应该做的事，走进产房后，你会发现，分娩并非是令人十分恐惧的事情。
阵痛会不好受，如果是初准妈妈的话，从宫口开放开始，需要14~18个小时，不会一直剧烈疼痛，比如阵痛不剧烈时，可以和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，克服恐惧，转移注意力。
临产前的注意事顶
临产前的注意事顶，准妈妈及家人要做好临产前的准备，轻轻松松迎接宝宝的到来，不要忘记以下临产前的注意事顶哦。
精神放松
临产前的注意事顶，如果准妈妈对分娩有恐惧心理，不仅会影响准妈妈临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的最佳状态，影响正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性接近百分之百。
产前要吃好
临产前的注意事顶，分娩时会消耗很大的体力，准妈妈临产前一定要吃饱、吃好，家属应想办法让准妈妈多吃些营养丰富又高热的食品，如巧克力，切忌什么东西都不吃就进产房。
尊要休息好
临产前的注意事顶活动应该适当减少，工作强度应适当降低，特别是要注意休息好，睡眠充足，养精蓄锐，使分娩时精力充沛。
每不要出远门
一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行，因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现是很危险的事情，有可能危及母子安全。
选好医院和医生
提前选好分娩的医院和医生，并准备好自己产前体检的状况手册，以免入院前手忙脚乱。
家人要多关心准妈妈
作为丈夫，在妻子临产前应该尽可能挤出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接考验。家人也不要讨论宝宝的性别，以免给准妈妈造成压力。
不要擅自用药
分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
适量运动有利于分娩
孕期活动量过少的准妈妈，更容易出现分娩困难，所以准妈妈在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，不宜长时间地卧床休息。
胎教有用吗
胎教有用吗？利用胎教时的资料对宝宝进行胎教，能得到事半功倍的效果。胎儿会对胎教时的音乐、故事、看过的书、欣赏过的照片留下强烈的记忆，宝宝出生以后，再利用这些资料对宝宝进行早教，不仅会让宝宝感到这个世界他很熟悉，还有利于促进他各项能力的快速发展。对于胎教有用吗的相关介绍继续看下去吧。
胎教有用吗？胎教音乐不要丢，如宝宝在哭闹时听到胎教时的音乐就会停止哭，专心地听音乐，说明宝宝对胎教时的音乐很熟悉。
胎教图书不要丢，宝宝出生以后，爸爸妈妈可以继续给宝宝读图书、讲故事。宝宝听到熟悉的内容会形成良好的**。
快乐地使用宝宝的乳名，宝宝出生以后，用乳名呼唤宝宝，他会做出反应，因为在妈妈肚子里他已经习惯了自己的乳名。胎教有用吗？
孕晚期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期，因此胎儿对钙的需求量较大，但如果准妈妈从饮食中摄入的钙量足够，也就不建议额外补充。而且过度补钙还可能导致胎儿头骨过硬，这样会增加从产道分娩的难度。
因此，孕晚期补不补钙，需要看准妈妈的需要量和摄取量，不要把补钙单一独立出来，武断地说补还是不补。
孕晚期食谱大全
孕晚期食谱大全，海带、觅菜、茨菇、空心菜、豆腐皮、赤小豆、海带、芋头、牛奶、蜂蜜等孕晚期食谱有助于顺产，临产前准妈妈可以吃一些。
孕晚期食谱：藕莲炖排骨
原斗：排骨500克，莲子200克，莲藕500克，料酒、盐、姜、葱适量。
制作方法：
1.排骨剁块洗净，入沸水煮20分钟后，撇去浮沫，捞出待用，莲藕刮皮切块，莲子洗净备用。
2.砂锅加清水入莲藕煮沸，加入排骨和莲子，改用小火炖煮，入盐和料酒、姜、葱，炖约一小时，待骨烂肉酥菜熟即可。
营养功效：此菜有补心益脾、止血安神的作用。
孕晚期食谱：空心菜粥
原料：空心菜200克，粳米100克，精盐少许，清水适量。
制作方法：1.锅置火上入适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，煮至粥成。
营养功效：具有清热、凉血、利尿、助产的作用。临产前食用能滑胎助产。
孕晚期食谱：豆腐皮粥
原料：豆腐皮50克，粳米100克，冰糖适量。
制作方法：
1.豆腐皮放入清水中漂洗干净，切成丝。
2.锅置火上入适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入豆腐皮、冰糖煮至粥成。
营养功效：具有淸热、凉血、利尿、助产的作用。临产前食用能滑胎助产。
孕晚期食谱：小米面茶
原料：小米面1000克，麻酱250克，芝麻仁10克，香油、精盐、姜粉各适量胎教有用吗。
制作方法：1.芝麻仁去杂用水冲洗干净，沥干水分，入锅炒焦黄色后擀碎，加入精盐拌和在一起。
2.锅置火上入适量清水、姜粉，烧开后用小米面调成稀糊状倒入锅内，略加搅拌，开锅后盛入碗内。
3.麻酱和香油调匀，用小勺淋入碗内，再撒入芝麻盐，即可食用。
营养功效：补中益气、增加营养、助顺产。
老公陪产好吗
老公陪产好吗？准爸爸进入产房陪待产，有利于稳定准妈妈的情绪，老公陪产还可增强准爸爸的责任感，増进夫妻感情。
陪待产是指准妈妈临产后，丈夫或其他家属可进入产房陪伴准妈妈。近几年的实践证明：老公陪产有利于准妈妈的心理保健。
准芭爸陪待产最好
分娩时准妈妈最希望老公陪产，丈夫是陪待产的最佳人选。丈夫陪待产可增强丈夫的责任感，增进夫妻感情。
为了让广大准妈妈享受最好的医疗保健，近年来，国内有些医院学习先进国家的方法，展开了陪待产的尝试。可以咨询所在的医院，允许不允许陪待产。如果不允许，也要理解和支持医院的工作，并保持好的情绪和心情。
准爸爸陪待产应注意
(1)多给准妈妈精神上的鼓励，从细节做起，如向医务人员额外要一个枕头垫在准妈妈的腰下孕晚期食谱大全、让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。
(2)帮准妈妈观察胎动情况、准妈妈的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。
(3)老公陪产时，准爸爸的情绪容易激动，尤其看到妻子阵痛的痛苦和**，难免会焦急，而通常医务人员只是遵循常规，应该由准爸爸或准妈妈明确指出哪些地方需要调整，准爸爸不要着急，也不要时不时地找医务人员，更不要对医务人员采取质问、催促的态度，避免过激和被动。
(4)不必在意妻子的叫喊，这也是缓解疼痛的方法之一。如果准爸爸能握住她的手，告诉她小宝宝正在努力出来，让她放松或使劲帮宝宝一把，那将对妻子和医生有更大的帮助。
(5)准爸爸有提问的自由，有权利知道正发生的事情，包括风险、好处和其他选择。当宝宝出世后，千万不要忘记向疲惫的妻子表示慰问，对辛苦的医生表示感谢。
(6)最好不要使用照相机，照相机的闪光会影响医生的工作，使用摄像机时也要注意不要影响到医生的正常工作。
