胎教技巧有哪些

胎教技巧有哪些

胎教技巧？抚摩胎教。此阶段，由于胎儿触觉功能逐渐发育起来，因此，触摸胎儿的方法进行胎教是十分必要的。胎教技巧？

抚摩胎教的方法

孕妇仰卧在床上，头部不要垫高，全身自然放松，双手捧住腹部，从上到下、从左到右反复抚摩10次，然后用食指和中指轻轻抚摩胎儿，如有胎动，则在胎动处轻轻拍打。胎教技巧？

抚摩胎教时注意胎儿的反应

要注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩、推动的**不高兴，就会用力挣脱或者蹬腿，这时应马上停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过一会儿才以轻轻蠕动的方式做出反应，这种情况可以继续抚摩，一直持续几分钟。胎教技巧？

抚摩胎教的理想时间

开始对胎儿抚摩的理想时间是每天傍晚，因为这个时候的胎动最为频繁与活跃。抚摩后如无不良反应可增至早晚各1次。对有早期宫缩的孕妇，不可用此方法。在进行抚摩的过程中如配合语言和音乐的**可以获得更佳的效果。

抚摩胎教增加胎儿肢体活动

在孕妇腹部先摸到胎儿的肢体，而后按压胎儿的肢体，对此胎儿会马上缩回肢体或活动肢体。如此可通过触压或拍打胎儿的肢体同胎儿玩耍，**胎儿活动。抚摩胎教增加胎儿肢体活动，是一种有效的胎教方法。当胎儿蹬腿不安时，要立即停止训练，以免发生意外。

孕妇运动量多大才合理

孕妇运动量多大才合理？第六个月：更加聪明的小家伙。胎儿长到6个月，已经比较安定了，所以孕妇可进行简单的运动，既可避免肥胖，也能使未来的分娩过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要，因此，除了继续音乐胎教外，孕妇还应进行一定量的运动，对自己、对宝宝都是很有益处的。孕妇运动量多大才合理？

求知胎教

这一时期是胎儿大脑发育的高速时期，孕妇一定要以身作则，保持旺盛的求知欲，使胎儿不断接受**，促使大脑神经和细胞的发育。孕妇与胎儿中间有着神奇的信息传递，胎儿能随时感知母亲的思想。如果怀孕时能够感知母亲既不思考也不学习，对胎儿的大脑发育将极为不利。孕妇运动量多大才合理？

孕妇一定要勤于动脑，读一本好书，看一篇好的文章，使精神上获得一次净化，还能让人心情开朗，精神振奋。孕妇运动量多大才合理？

同时，也能对深居腹中的胎儿起到潜移默化的渗透作用。如有条件的话，孕妇可以看一些美术作品，去美术馆也是不错的主意。在孕妇理解和鉴赏的过程中，美的体验同时也传达给了腹中的胎儿。

在孕期巧用心思给肚子里的胎儿做一些你平时没有时间做的手工编织，会使腹中的孩子心灵手巧。

因为，手指的动作精细、灵敏，可以促进大脑皮层相应部位的生理活动，提高人的思维能力。孕妇的编织活动，能够通过信息传递的方式，促进胎儿大脑发育和手指的精细动作。

怎么进行胎教

怎么进行胎教？抚摩胎教。怀孕6个月时，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。怎么进行胎教？

进行抚摩胎教的时间

起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，应避免在饱食后进行。一般每天可进行3次，每次5分钟。具体的方法是：孕妇排空小便，平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松，此时孕妇腹部柔软，利于触摸。怎么进行胎教？

抚摩时动作要轻柔

在进行抚摩胎教时，抚摩及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时不能进行抚摩胎教，以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教。怎么进行胎教？

做完胎教后可以放松

做完抚摩后，可用双手轻轻推动胎儿在宫内“散步”，即每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”做“宫内体操”。这样反复地锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。

抚摩胎教可夫妻双方轮流进行

抚摩可由孕妇进行，也可由丈夫进行，还可轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摩片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会做出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显，当胎儿习惯指压后，他会主动迎上来。轻轻地触摸配合轻轻地指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摩以安抚胎儿。

呼唤胎教是什么

呼唤胎教？此时胎儿的听觉器官已经发育得比较完善，对声音**变得敏感了，并且已经有了记忆和学习的能力。因此，孕妇要时刻牢记胎儿的存在，而且经常与之谈话，这是一项十分重要的活动。这一时期主要采用同胎儿谈话的方式，逐渐加强对胎儿的语言**，以语言手段来激发胎儿的智力。呼唤胎教？

经常呼唤胎儿的名字

呼唤之前，先要给胎儿起个乳名，要经常呼唤胎儿的名字，和胎儿说话。这样做，一方面可以把父母的爱传递给胎儿，有利于母子感情交流的形成;另一方面还可以使胎儿记住自己的名字，出生后呼唤他时，他会感到熟悉、亲切并有安全感。呼唤胎教？

父亲的呼唤很重要

父亲的声音更易被胎儿所接受，通过与胎儿讲话，可以培养父子感情。父亲与胎儿讲话时，母亲应仰卧或端坐在椅子上，父亲把头俯在母亲的腹部，嘴巴离腹壁一般以3～5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的时间，一般选在晚上睡觉前为好，每次讲话时间以5～10分钟为宜。呼唤胎教？

让腹中的胎儿感觉“家的温暖”

在用手触摸胎儿的时候，别忘了同时还要轻轻地、充满柔情地对胎儿说话，让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。父母也可以在触摸胎儿的时候谈心，交流感情，憧憬一下孩子出生后美好的生活，营造出温馨、亲密的气氛，这样有利于加深一家三口间的感情。

情绪胎教

怀孕第六个月，胎儿已经基本稳定，孕妇也已经习惯了怀孕生活了，而且没有了妊娠反应的影响。所以，此时孕妇的心情不会像怀孕初期那样战战兢兢、容易波动，情绪开始进入稳定期。

胎教有哪些方法

胎教有哪些方法？第七个月：小家伙在动来动去。怀孕第七个月是对宝宝进行胎教的好机会。这个时候要多对宝宝说话或讲故事，父母对胎儿的爱，可以通过声音来传递，并在妊娠期间也能建立起良好的母子关系。胎教有哪些方法？

光照胎教

胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般7个月的胎儿视网膜才完全具有感光功能。这个时期的胎儿初步形成的视觉皮质就能接受通过眼睛传达的信号，能够区分外部的明暗，并能间接体验孕妇的视觉感受。胎教有哪些方法？

什么是光照胎教

胎儿的脑神经已经发达起来，具有了思维、感觉和记忆功能，只要是不太**的光线，都可给予胎儿脑部适度的明暗周期，**脑部发育。也可以在晴朗天气外出散步，同样能让胎儿感受到光线强弱的对比孕妇运动量多大才合理。总之，此时通过外界光照可以促进胎儿视网膜光感功能尽早完善。胎教有哪些方法？

光照胎教从什么时间开始好

一般来说，胎儿在怀孕8个月时才尝试睁开眼睛，这时他能看到的是母体内一片红色的光芒，橘黄色的阴影下母亲体液在运动。

光照胎教开始的时间

光照胎教最好从怀孕24周开始实施，早期可适度**。孕妇每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒（弱光）作为光源，照在自己腹部胎头的方向，每次5分钟。

为了让胎儿适应光的变化，结束前可连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。

光照胎教的作用

研究还表明，光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，而且也有益于胎儿出生后动作行为的发育成长。在用光照射时，孕妇应切忌使用强光，也不宜照射的时间过长。