孕妇可用的药物
孕妇可用的药物，第21周的胎宝宝听觉功能相当完善，孕妈妈第21周日常保健是什么，孕妇可用的药物有哪些，一起来看看吧。
孕妇可用的药物，外用药物须慎用，孕妈妈都知道，在妊娠哺乳期用药需要特别谨慎，但是对于外用药物，有些人不那么在意。怀孕期间会有一些小的症状发生，这是很普遍的，因而对于药物的选用一定要谨慎。孕妇可用的药物，实际上，一些外用药是能够通过皮肤进入血液的，会造成胎儿中毒，所以也应该谨慎使用。
1、杀癣净
杀癣净的成分是克霉唑，多用于治疗皮肤黏膜真菌感染，如体癣、股癣、手足癣等，动物实验发现，它的毒性可被胚胎吸收。虽然临床上未见明显不良反应和畸变报道，但为了胎儿的健康，此药应该慎用。胎动次数是多少
2、达克宁霜
达克宁霜含硝酸咪康唑，一般会有局部**性，如果孕妈妈局部皮肤较为敏感，涂抹后就容易发生接触性皮炎，或者因局部**而出现灼感、红斑、脱皮、起疱等症状。
3、莫匹罗星软膏（百多邦）
莫匹罗星软膏（百多邦）是一种抗生素外用软膏，在皮肤感染方面应用较广泛。但不少专家认为，妊娠期最好不要使用该药。因为此药中的聚乙二醇会被全身吸收且蓄积，可能引起一系列不良反应。
4、皮质醇类药
这类药具有抗炎、抗过敏作用，如可治疗荨麻疹、湿疹、药疹、接触性皮炎等症。但是，如果妊娠期妇女大面积使用或长时间外用这类药物，可造成婴儿肾上腺皮质功能减退，并能通过透皮吸收，小剂量分布到乳汁中。此外，这类药还可造成妇女闭经、月经紊乱，孕妈妈最好不要用。
如何预防妊娠纹
如何预防妊娠纹，防治妊娠纹与妊娠斑有什么办法，妊娠纹是很多孕妇都会有的，那么，该如何预防妊娠纹呢，一起来了解一下吧。
巧妙对付妊娠纹
1.如何预防妊娠纹，有选择地吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、动物蹄筋和软骨等，能提升皮肤的弹性。
2.用专业的托腹带来承担腹部的重力负担，这样能减轻皮肤的过度延展拉伸。
3.从怀孕开始，就坚持在身体容易出现妊娠纹的部位如大腿内侧、腰臀部和**部位进行**，这样能提升皮肤的弹性，让血液循环保持畅通。
消除腹部、腿部妊娠纹的**法
1.把乳霜涂在手上，以顺时针方向画圈，边抹乳霜边**腹部;用指尖掐住肚子，再放开，这样反复3次;两手自然地放在肚子上，从外部向上抚摸;以肚脐为中心，从内向外画圈**;手掌微微弯曲，以肚脐为中心，画大圆轻轻拍打;张开两手，包住腹部，从上向下抚摸。
2.如何预防妊娠纹，两手抓住大腿内外侧，慢慢向上推;两手抓住大腿内外侧，用指尖稍微用力按压;用掌心以顺时针方向按压大腿，慢慢向上到臀部。
击退妊娠斑的小妙招
1.孕期即使睡眠不好，也不要用***来助眠，否则容易导致脸部出现黄褐斑。可以通过喝杯牛奶、喝碗小米粥或进行微微出汗的运动等方法来缓解失眠。
2.在洗脸时，可以冷水和热水交替使用，能促进面部血液循环，让妊娠斑出现的概率降低。
3.多食如番茄、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果，能防止色素沉淀，让皮肤变得白净。
4.注意防晒。在夏季外出时，最好戴上遮阳帽或涂抹相对安全的物理防晒霜，以避免阳光直射面部而导致妊娠斑加重。
5.自制纯天然的祛斑面膜。取适量冬瓜，去皮捣烂，加入一个蛋黄、半匙蜂蜜，搅匀后敷面20分钟;或将黄瓜磨成泥，加入1匙牛奶和面粉，调匀敷面20分钟后净脸。
孕妇可以下厨房吗
孕妇可以下厨房吗，第22周开始的胎宝宝，其大脑发育更进一步，孕妈妈第22周日常保健是什么，孕妇可以下厨房吗，一起来了解一下吧。
孕妈妈厨房准则
孕妈妈不仅是人母，也是**，所以，每天出入厨房是不可避免的事。但是，有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妇的危害更大。因为，它们燃烧释放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加上煎炒食物时产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。
所以，孕妈妈最好少进厨房，如果一定要进，最好做到以下三点：
厨房要保持良好的通风
厨房是粉尘及有害气体密度最大的地方，煤气或液化气燃烧释放出的二氧化碳、二氧化硫 试管婴儿价格、一氧化碳等有害气体及烹调产生的油烟使得厨房污染严重。如果厨房通风不良，有害气体就会被吸入孕妈妈体内，进入血液中，然后通过胎盘进入胎儿的组织器官里，阻碍胎儿的正常生长和发育。
少用厨房小家电
电磁炉、微波炉、烤箱等电子产品会释放电磁辐射，长时间接触这些产品可能会导致胎儿畸形，因此，孕妈妈在怀孕期间最好减少使用
不要久站
孕中期的妈妈情况比较稳定了，但是日渐膨大的腹部会使孕妈**较容易疲劳。煮饭时间过长，会给腿脚带来压力，所以，如果能坐着完成的事情就不要站着完成，例如择菜、削皮等。
胎心监护怎么测
胎心监护，第22周开始就可以做胎心监护了，特别是高危孕妇要做好家庭胎心监护，所谓胎心监护，就是通过多普勒胎心监护仪监测胎动和胎心率，来反映胎儿在母体子宫中发育状况的一种手段。
一般来说，胎心监护，正常孕妇通过到医院进行定期产检，医生就能够准确监测胎儿的心跳，包括胎儿休息和活动时的胎心率分别是多少。但是对于高危孕妇来说，胎心监护，除了进行定期产检外，家庭的自胎宝宝监护也很有必要，能够做到早发现，早纠正。
什么是家庭自胎宝宝监护
家庭自胎宝宝监护是指在妊娠晚期，由孕妈妈及家属在家中对胎儿宫内情况进行监护，协助判断胎儿在宫内的安危。孕妈妈是胎宝宝最直接、最方便的监护人之一，家庭的自胎宝宝监护是预防母婴并发症、提高围生期质量的重要措施，同时能提供胎儿宫内缺氧的信息，有效降低围生儿死亡率。
家庭胎心监护的方法
1.多普勒胎心监护仪
一般使用家用小型多普勒胎心监护仪进行监护。将超声多普勒探头置于胎心音最清楚的孕妈妈腹壁上，胎心在靠近胎背上方的位置上听得最清楚。孕妈妈可以留心产检时医生听胎心的位置，在家中照做便是。
2.家用胎心听诊器
胎心听诊是最传统如何预防妊娠纹，也是最简单、实用的胎心监护方法，从孕21周开始，孕妈妈本人以及家属都可以借助听诊器听到胎心。一般在脐下正中或稍偏左、偏右的位置。准爸爸可每天帮妻子听胎心一次，听到的正常胎心音，就像钟表的“嘀嗒”声，速度比较快，每分钟120～160次，大多数情况下维持在140次/分左右，准爸爸可将结果记录在母子健康手册上。若胎心率低于120次/分或高于160次/分，要密切关注胎心的变化，必要时应就医。
居家做胎心监护的一些注意事项
不要空腹做胎心监护，最好在做监护0.5～1小时进食一些小零食，比如巧克力、坚果等。挑选一天之中胎动最频繁的时间段进行胎心监护才有意义。做胎心监护时，孕妈妈要避免平卧位，可选取最舒适的姿势进行。
胎动次数是多少
胎动次数是多少，妊娠5个月开始能够感觉到胎动，胎宝宝在妊娠8周左右开始换位置或稍微移动身体，但实际上孕妈妈能感觉到胎动的时间是在妊娠18周左右，初产妇腹壁厚，感觉晚些，经产妇腹壁薄，感觉早些。那么，胎动次数是多少？
胎动的指示
正常胎动是胎宝宝给孕妈妈报平安的一种方式，一般每小时3～5次;12小时明显胎动次数30～40次。但由于胎儿个体差异，有的胎儿在12小时内胎动次数可在100次以上。但只要胎动有规律、有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。妊娠中期胎动相对多些，胎儿活动度大，此期不易数胎动的次数，只要感觉有胎动即可。但是，28～30周以后要注意胎动的次数，如果每天12小时少于30次或每小时只有
3次以内的胎动，就可能不正常了。要是感觉不对劲不孕不育，就把手贴在肚子上确认一小时内的胎动次数。胎儿一般在晚上比较活跃，要在活动最多的时间段观察胎动，若还是感觉不到，就不要犹豫了，立即去医院进行检查。
在孕期要适当的注意胎动，这样能够对胎儿在宫腔以内的情况进行大体判断。在孕期监测胎动的方法有很多，其中就包括数某一个小时以内的胎动。
如果胎动次数超过5次每小时，这种情况也要适当的引起重视，注意是否是由于过度活动或者由于对胎儿产生**所引起来的。一般来说胎动多要比胎动少要好，只要不出现胎动突然消失，一般并不意味着胎儿在宫腔以内存在缺氧。
