卵巢对女性的重要性是不言而喻的。卵巢功能几乎可以作为女性青年的同义词。从古至今，有多少人一再采取奇怪的举动来维护自己的卵巢："红糖"、&去哪家医院做试管婴儿#34;紫河车"、"鹿胎膏"、"蜂王浆"。
1.脾气暴躁的人
我心情不好已经很长一段时间了，我不知道如何解决自己。
强烈的情绪波动或突如其来的巨大精神刺激和长期的不良情绪昏睡可能导致中枢神经系统的改变，影响卵巢功能和月经紊乱。
特别是，有些人的情绪很容易波动，即使其他人很难放松，也缺乏耐心、不耐烦辅助生殖去哪好、强烈的时间紧迫感、做事迅速。他们经常有抑郁或抑郁，与家人相处不好等。
长期以来，不良行为和心理暗示会刺激下丘脑-垂体-卵母细胞轴，从而干扰下丘脑和卵巢的功能，干扰女性相关激素的内分泌紊乱，改变月经周期，最终发展为月经。
糟蹋”卵巢的4种行为，你在做吗
2.被动吸烟
不仅仅是肺部吞下了云层，也不仅仅是肺部受到了伤害。
吸烟对每个人的健康都是有害的。然而，在中国，积极吸烟者和被动吸烟者较少。
**烟雾含有尼古丁、圆锥碱、镉、多环芳烃等物质，人体可通过呼吸道、口腔粘膜和皮肤迅速吸收，可与卵巢粒细胞的细胞核和细胞质结合，影响卵泡成熟，导致卵母细胞分裂，导致卵母细胞数减少，导致妊娠时间延长，妊娠率降低，甚至不孕。
有些人用大鼠做被动吸烟动物实验。与正常大鼠相比，模拟被动吸烟30天后，大鼠卵巢充血萎缩，细胞变性排列紊乱，血管收缩，血液供应减少，卵母细胞数量明显减少。
另一项研究提到，吸烟(包括被动吸烟)的女性比健康女性少约7.0%。重度竞争对手的卵子数量(每天11至30支)可能下降17.2%。
3.环境内分泌干扰物
许多常见的试管婴儿技术东西都会伤害卵巢。
农药、装饰材料、染发剂、橡胶塑料制品、油漆等都会在不同程度上危害人类的生殖功能，导致卵巢功能下降。研究发现，理发师卵巢早衰的发生率是非理发师的五倍以上疑难解答。
4.过度减肥
许多妇女喜欢减肥，长期节食以保持健康，或使用药物快速减肥。
然而，过度追求低体重，如果长期摄入不足，导致营养不良，缺乏蛋白质，将影响丘脑激素的分泌，导致卵巢早衰。先前的研究表明，经常饮食和减肥的人患卵巢早衰的可能性可能是一般健康人群的4南方39.17倍。
医生说：
1.保持心情愉快。良好的心理状态能促进和改善体内免疫活性物质的分泌，对预防卵巢早衰和维持卵巢有积极作用。
2.多吃蔬菜和豆制品对健康有益。应该吃什么就吃什么，不要"感觉很美"。
新鲜绿叶蔬菜富含人体所需的维生素、矿物质、纤维素和其他营养物质，而大豆制品富含蛋白质和植物源性雌激素，如大豆异黄酮。它不像你周围的天然蔬菜那样安全「不孕不育」、自然，而不是在保健产品上犹豫不决。
