高龄生子一直都是生育中一个迈不过的坎，许多家庭在计划生子的时候都会有这个担忧，害怕大龄女性生育时会发生一些问题。但是大家往往都忽略了男性在一定年龄之后生育也会有一定的风险，虽然男性生育年龄很长，但是随着年龄的增长还是会有一定的影响。
年龄越大，精子质量越差
男性的试管双胞胎好吗生育年龄相对要比女性要长一些，黄金期是 25—35 岁，在此年龄段的男性精力为旺盛，精子质量佳。
40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，**参数（如**量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能会明显下降 美国试管婴儿，生育能力也随之降低。一般情况下，**中正常精子比例不低于4%，但大龄男性的**中畸形精子数目会上升。畸形精子指的是那些形态不正常的精子和未成熟的精子，畸形精子活力差，很难与卵子结合受孕;就算和卵子结合受孕，也可能会导致流产或胎儿畸形。
当然，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力【试管婴儿费用】，有的五十多岁生育能力就可能非常差了。但总体上来说，大龄男性的**中畸形精子的数目会明显增加，正常活力的精子数目减少，男性生育力随着年龄增加是呈下降趋势的。
如果准备生育的夫妻俩均是大龄的话，身体机能各方面都有下降，在备孕上更应该谨慎对待。两个方面很重要：一方面是常规的检查，另一方面则是改善生活习惯。
常规检查：孕前检查必不可少
建议夫妻俩能到医院进行生育力评估，针对男性的主要评估内容包括既往病史和目前的身体状况。如需用药，应该咨询专科医生，比如高血压、糖尿病的解决，在备孕期间可改用对精子影响小的药物。
改善生活习惯，提高精力质量
1.拒绝烟酒
烟酒是影响男性生殖健康的头号杀手，据有关数据显示，很多不孕症和男性抽烟、喝酒等不良习惯有关。**中有几十种毒害物质，容易导致精子畸形率**增加，精子成活率也不断下降。而酒精的危害不仅如此，还会影响到胎儿的智力和大脑发育。备孕二胎首先要做的就是戒烟戒酒。
2.避开高温
健康状态下男性的体温就要比女性高，但是对于睾丸来说更适合在温度是35℃的环境中。较高的温度会影响睾丸的健康，如果让睾丸长期处在高温状态中，会降低精子的成活率。现在很多男性日常都喜欢身牛仔裤或过紧的衣服，这些都会造成睾丸温度过高，不利于产生优质的精子。
3.拒绝肥胖
很多男性都有中年发福的趋势，而肥胖会是阻碍成功备孕二胎的绊脚石。男性肥胖体质内会有很多有害物质，甚至有些有可能存在致癌物质。而且肥胖男性都普遍怕热，对睾丸也是一种潜在威胁。
4.拒绝偏食
精子的生成需要优质的蛋白质>泰国试管婴儿、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果男性有偏食、挑食的习惯，男性的体内就会缺少这些所需的营养物质，短时间内虽然不会影响身体健康，但是会严重影响到精子的质量和数量。
5.补充叶酸
这里大家都有一个误解，认为备孕期只有女性才需要补充叶酸，其实叶酸对于提高精子质量也是非常有帮助的，男性体内叶酸不够时会影响精子质量从而降低受孕几率。
