正常人体生理机能是通过内分泌控制的，正常情况下，内分泌会控制各种激素的分泌，能够维持人体生理平衡。换句话说，内分泌就代表着人体的健康，一旦出现异常，极有可能是人体出现了什么健康问题，此时也就是呢覅恩米失调了。那么为什么会发生内分泌失调？内分泌失调后应该如何处理？
为什么会发生内分泌失调？
长期吃快餐
在现代忙绿的工作生活中，许多人都没有时间去自己完成一份饮食。经常以快餐取而代之，而快餐大多制作过程都是以高油、高盐为主，这极易导致人体发胖，而肥胖正是诱发内分泌失调的原因。雌激素
长期熬夜
长期反复的熬夜会极大的降低人体免疫力，导致女性新陈代谢紊乱，因此健康也会受损，自然就会出现内分泌失调。
血液循环受阻
因某些因素导致淋巴阻塞，或人体血液循环症运行出现问题，就会导致人体内的毒素不能代谢，长期以往就会引起人体出现内分泌失调。
年龄增大
人体随年龄的增大，各组织器官也会不断衰弱，极易出现内分泌失调的现象。
内分泌失调会发生哪些表现？
情绪焦躁
内分泌对人体情绪产生这极大的英雄，造成心情极大的变化，如出现脾气差、异常急躁等内分泌失调表现。
肥胖
如果原本并不会容易变胖，而突然极易变的肥胖，那么多半是出现了内分泌失调导致。
皮肤变差
突然出现面部的色斑、痘痘等情况，也是就是内分泌失调导致的皮肤敏感性增加引起的。
妇科疾病
例如乳腺类疾病、子宫内膜疾病、月经方面疾病等，都与内分泌失调息息相关。
不孕
这也是内分泌失调较为严重的后果，导致女性不孕。
内分泌失调后应该如何调理？
避免熬夜
长期熬夜会使机体新陈代谢受到干扰，加速人体衰老，还会影响人体对各种营养物质的吸收，因此避免熬夜是调理内分泌失调重要的手段之一。
多吃豆制品
此类植物中富含雌激素，对于调理女性内分泌失调产生极大的作用，同时正确服用豆制品能够对预防乳腺癌产生极大的效果。
多吃红枣
气血亏虚容易导致内分泌失调，而红枣是一种极佳的补气血食物，多食红枣能够起到很好的调理内分泌作用。
精神方面
倘若经常出现紧张、焦虑等不良情绪，都会导致内分泌出现极大的影响，因此，精神方面的调理对于内分泌失调而言也不可忽略。
