大家都清楚，纵欲是伤身的。所以如果同房次数太频繁了，导致双方中任意一方有不适的话，肯定是对身体造成了一定的影响的。而对男性来说，肾在性生活中起到了非常重要的作用。因此，性生活的频率和肾的健康是有关系的。
同房次数过多对肾有没有影响？
毫无疑问知识，性生活过于频繁的话肯定是对肾有影响的。适度的性生活确实是可以给双方带来心情的愉悦和体验，对身心是有益的。但是如果纵欲过度，不节制，就会导致生殖器处于长期的充血状态，容易造成性功能衰退。除此之外，还容易导致阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺肥大、无法**等症状。因此性生活一定要适度，通常一个礼拜两次性生活是比较合适的。
还有哪些因素对肾功能有影响？
乱用镇痛的药物。
长期或大剂量的服用一些消炎镇痛药物，例如阿司匹林知识、消炎痛、扑热息痛等，这类药物容易对肾造成损害。肾损害一般表现为：口干舌燥、食欲不振、乏力、尿频尿急和尿痛，甚至还有可能出现血尿、无菌性脓尿的症状，还有可能伴有关节疼痛。除此之外，有的会直接引发肾小球坏死或急性肾炎等肾病综合征，情况严重的患者还会引发肾功能衰竭而死亡。
经常憋尿。
尿液在膀胱里待久了之后非常容易滋生细菌，细菌会经过输尿管然后逆行到肾脏，进而容易引发尿路感染、肾盂肾炎。这类感染反复发作的话还会引发慢性感染，导致难以治愈。经常憋尿的患者不仅会有尿频尿急、腰酸背痛的感觉，还有可能发展成急性尿毒症。
饮水过少。
人如果喝的水少那么他的尿量也就相应的比较少，而相反的尿液中的**和毒素的浓度就会增多。像日常中比较常见的肾结石和肾积水等，都和长时间不喝水有着很大的联系。多喝水可以帮助稀释尿液保护肾脏，还有利于排出**和毒素。
暴饮暴食。
当人暴饮暴食之后，吃进肚子里的食物最终都会产生尿酸和尿素氮等**。这些**几乎都是经过肾脏然后再排出的，饮食上不控制的话无疑还是会增加肾脏的负担。
常吃高盐食物。
长期吃重口味且味道偏咸的食物，像炸薯片、方便面等这些让人不知不觉就吸收了过量盐分的食物，非常容易造成血压升高，肾脏血液无法维持正常流量，进而容易诱发肾病。
酒后喝浓茶。
很多人以为酒后喝浓茶可以解酒，但其实这不仅无效，还容易伤肾。茶叶中的茶碱会迅速的地作用于肾脏，让其发挥利尿的作用，而这个时候的酒精还没来得及分解就从肾脏排出了，就会造成肾脏受到大量的酒精的**，进而损伤肾功能。
