内分泌失调对人体的健康影响不容忽视，也许在你还无意识的时候，已经出现了内分泌失调的表现。内分泌失调还会使女性出现不孕的严重后果，因此，积极的防治，是最好的措施。
内分泌失调的表现
不孕
大脑皮层针对内分泌的调节方面失去控制性，引起部分与受孕有关的激素失去正常分泌，出现分泌紊乱，继而对怀孕造成影响。或者由于子宫内膜遭受到损害，引起女性激素反应较差的现象，对内分泌的影响出现反射性的调节，使受孕几率大幅降低。
皮肤改变
突然出现皮肤上的黄斑、色斑、面色暗黄等，这是由于内分泌紊乱的同时受到外界**所致。
情绪改变
如更年期的女性，时常容易出现情绪上较大的波动，如焦躁易怒等表现，还包括出爱出汗等表现，也许都是由女性内分泌功能失调所致。
妇科疾病
出现如比较多见的子宫内膜异位症以及月经不调等妇科内分泌疾病，还包括部分乳腺疾病，这些都与内分泌失调有关系。
肥胖
这多是由于没有对饮食方面注意，如为注意均衡饮食，经常保持单一饮食的摄取，这样会使内分泌不调，继而引起肥胖。
除了上述一些表现，内分泌失调的表现还包括**肿胀、乳腺增生、多毛症、早衰、白发、等。
内分泌失调性不孕的预防
避免熬夜
尽量避免熬夜的现象，熬夜会使人体新陈代谢出现不正常表现。同时在身体较为疲劳的内分泌失调时候，可以适当进行**，经正确的**手法能够使新陈代谢得到加速，维持血液循环。
多食豆制品
如黄豆，其中富含植物雌激素，因此能够使体内雌激素的分泌得到改变，使得体内雌激素水平趋于平衡。
温水泡浴
温水泡浴是使自身身心健康维持平衡的最佳方式之一，在温水下进行泡浴放松，不仅能够使血管收缩及扩张得到促进，增加血液循环的量，同时还能使心情得到最大的放松。
运动
适当的运动能够使身体得到有效的锻炼，从而增强体质，并且疏散压抑在心底的郁闷，从而避免造成内分泌失调的诱因。
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