***源自于女性的卵巢，又称为孕酮激素，是具有生物活性的主要孕激素，对女性身体起着非常重要的作用。***不仅可以保护女性子宫，而且它还是胎儿早期生长发育的支持和保障。***和雌激素一样，是女性身体中非常重要的激素，对女性的生长发育也有重要作用。如果女性身体缺乏孕酮会怎么样？身体会出现什么反应？
一、体内缺乏***有以下几个反应：
1、引起骨质疏松
随着年龄的增长，女性体内的激素水平也会发生变化。特别是更年期女性，体内孕酮和雌激素分泌减少会影响蛋白的合成，容易导致钙流失，引起骨质疏松。
2、脸色暗黄
女性体内的孕激素和雌激素保持皮肤年轻，如果出现孕激素不足的情况，会影响体内激素分泌，皮肤失去光泽，皮肤松弛暗黄，还会出现色斑、长痘痘。
3、月经不规律
月经周期主要是以孕激素和雌激素来**子宫内膜增厚。但是，体内***不足会影响孕激素和雌激素的分泌周期，导致月经失调。
4、容易出汗
即使在凉爽的地方也会出汗，晚上睡觉的时候也会出汗。这种潮热现象与孕激素分泌不足有关，应予以重视。
5、身体肥胖
它能促进机体新陈代谢，尤其是调节水钠代谢，使水钠快速排出体外。身体缺乏***时，水钠就会堆积在体内，引起身体水肿和浮肿，使女性在短时间内迅速增加体重。
6、记忆力下降
***分泌不足会影响大脑记忆力。记忆力下降时，经常会出现健忘症，丢三落四的，因此要及时补充。
7、经常失眠
如果长时间睡眠不足，要考虑是否是因为*雌激素类药物**不足引起的。要及时找出原因，到医院检查***分泌。孕酮分泌不足是会导致睡眠质量下降或失眠多梦。
二：体内***不足时怎么调理？
***分泌不足时可通过药物调节，**黄体分泌。也可在中医的指导下，可以根据自己的情况进行综合征治疗，提高黄体功能，提高生育率。
在饮食方面备孕，多吃豆浆、牛奶、鸡肉、菠菜、猪肝、羊肉等，尽量不吃生冷辛辣的食物。在生活中保持积极乐观的情绪，感情波动不能太大。
