随着晚婚晚育人群的增多，环境、工作压力、以及自身健康状况各方面的影响，导致出现了不少不育不孕症患者保胎，因此选择做试管婴儿的家庭也越来越多。试管婴儿胚胎移植后，如何保胎呢？
试管婴儿保胎的关键就是营养素的及时补充，而对胎儿神经系统发育起重要作用的就是叶酸，因此试管婴儿保胎从补充叶酸开始！
1、叶酸可以预防唐氏综合征、先天性心脏病、消化道畸形和出生体重过低，是一种可以预防多种畸形疾病的维生素。为了预防出生缺陷，应每天服用少量叶酸，在0.4毫克便好，需一直补充到怀孕后头3个月。怀孕3个月后，胎儿对维生素的需求会增加。这时，可以用适合孕妇的多种维生素代替叶酸片。
2、从怀孕3个月前就要开始补充叶酸
夫妻准备怀孕时，男女双方最好在怀孕前3个月开始补充叶酸。原因在于，如果女性平时饮食中叶酸不足，即使立即服用叶酸片补充叶酸，也要经过4~8周时间，体内叶酸不足的情况才能得到纠正，而此时正是胎儿神经发育的关键时期。因此，如果等到孕妇怀孕后再服用叶酸保胎，就会错失预防宝宝神经管畸形的最佳时期。
从食物中补充叶酸：人体内是无法合成叶酸的，必须依赖外部供给。新鲜蔬菜、豆制品、酵母面包、草莓和橘子类的水果、及动物肝脏和牛肉都富含叶酸。营养师建议孕妇每天吃一根香蕉，因为它富含维生素B6、钾、镁等微量元素及粗纤维，对孕妇健康有好处。
3、叶酸虽对胎儿有益，但也要适当
叶酸对胎儿发育有益，但过量补充叶酸还会产生一些副作用，例如：会影响人体对锌的吸收，缺锌还会导致胎儿宫内发育迟缓，出生体重不足，孕期血压升高，出现滞产等情况。另有研究显示，怀孕后大量服用叶酸的女性可能有增加乳腺癌症的危险。因此，补充叶酸也要以适量适度为原则。
怀孕前后补充叶酸对预防婴儿出生缺陷有重要意义，而服用叶酸导致的风险相关研究结果尚不准确，因此各级卫生机构建议怀孕前后补充少剂量的叶酸。
