弱精子症对不孕不育的影响不言而喻，那么我们日常生活中该怎么治疗和预防呢？
弱精子症怎么治疗？
治疗弱精子症最主要的就是病因治疗，也就是对症治疗，因为每个患者的身体状况和弱精子程度不同，所以，治疗方案应该因人而异，我给大家列举几个治疗方法：
一、西医治疗
1、口服药物
主要服用一些三磷酸腺苷制剂、维生素片、微量元素制剂或其他药物等。患者在服用西药的同时应改变生活中的不良习惯，安排合理的作息规律，积极配合医生完成各项治疗方案，并保持定期复查。
2、抗菌消炎
生殖系统感染可直接由炎症控制，然而，使用抗生素也有一定的风险，如果剂量过大或时间过长，可能会使精子的活动性更弱。
3、激素调节
根据病人的情况，选择不同种类的激素进行治疗，这样可以增加精子的活力。
4、辅助生殖技术
比如做试管婴儿或人工授精，根据患者的精子状况和经济状况，确定最终的手术方法。
二、中医治疗
中医注重内调，从补肾、活血、散热等方面治疗弱精子症异常精子，常用枸杞子、双参子、首乌等药材，医生会根据病情配置不同的药剂。
三、饮食调节
饮食调理的目的是补充优质蛋白质、维生素、微量元素。
弱精子症怎么预防？
化学元素
从吃穿住行做起，男性朋友应尽量避免接触一些化学元素，例如：染发烫发，罐头食品、腌制食品等。需要特别提醒的是，许多男人喜欢把西装和其他正式的衣服送到干洗店进行清理，干洗剂会引起性功能障碍，所以干洗店带回的衣服应该隔几天再穿。
生活习惯
不熬夜、不挑食、不抽烟喝酒、多做运动弱精子症、注意休息，养成良好的生活习惯，避免影响精子质量的因素。另外，要经常清洁生殖器官，注意个人卫生。
性生活
避免多个***，避免因为不健康的性生活而染上的性传播病。这不仅关系到男性生殖健康，也体现了对妻子和家庭的责任。
环境
超过70分贝的噪音会逐渐削弱男性的性功能，如果待在超过90分贝环境，男性会出现性功能障碍。
身体异常
如果发现外生殖器有异常，特别是是睾丸等生殖器的问题，要及时去医院检查并治疗。
高温
桑拿房、热水浴等高温环境会对精子直接造成伤害，长期以往对性功能有很大影响。
不良习惯
无菌性前列腺炎的病因其中之一就是**，**对精子质量有很大影响。长期**，会导致不孕不育。
精神压力
精神压力大也容易导致不孕不育，我们应该相信现在医学技术，不要给自己带来太多的精神压力。
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