子宫对于女性朋友是非常重要的，要是子宫出现了异常，就会对怀孕造成严重的影响，还可能直接造成不孕不育，而子宫颈同样也是一个容易出现疾病的部位。例如子宫颈息肉以及子宫颈糜烂等情况，这些都会使女性痛苦不堪，因此一定要学会如何护理，保护好生殖器官的健康，饮食方面就是非常重要的。那么宫颈息肉饮食应该注意什么？食疗方法有哪些？
宫颈息肉该吃什么？
1. 豆制品
可以多吃一些黄豆以及其他豆制品，比如豆腐、豆干、豆腐等食物，蔬菜方面可以吃一些毛豆、甜豆以及花椰菜等。因为这类食物都能补充植物性雌激素，植物性雌激素是含有异黄酮素以及木质素的，这些都是能够起到抗氧化的效果。
2. 维生素C
摄入足够的维生素C，因为细菌造成的宫颈息肉情况非常多，而维生素C就能够很好的控制病毒对身体带来的危害，这是非常重要的一点。维生素是能够提高免疫力的，此外为维生素C还和宫颈息肉出现的概率有关系，摄入充足的维生素C能够使宫颈息肉出现的概率变低。
3. 锌和硒
适当的补充一些锌和硒，锌和硒能够促进免疫细胞的生长和发挥它的功能。要是身体中锌和硒含量比较少，就会造成免疫系统功能低下的情况。因此适当的补充锌和硒是很重要的，富含锌和硒的食物有，鱼、瘦肉、蛋、牛肾、猪肾、虾以及牡蛎等食物，其中蛋含锌量最高的食物。
宫颈息肉的食疗法
1. 牡蛎豆腐白菜汤
准备牡蛎、葱姜、白菜、豆腐、海带以及一些调味料，首先把牡蛎进行处理，豆腐切块，海带浸泡一会后切成丝状，白菜洗干净后切成小段。之后再起锅烧油，先放入葱姜炒出香味。再加入牡蛎进行翻炒，放一点料酒去腥。之后再将豆腐和白菜放入一起翻炒，加入开水，煮沸之后再将海带放入，一起小火炖20分钟，最后加入适当的调味料即可。
2. 小炒鱼
准备1条草鱼、胡萝卜不孕不育、葱白、西芹以及适当的调味料，首先把配料等切成细条的不孕不育形状，用开水将芹菜汤三分钟涝干。取一部分的鱼身肉，改刀切成一厘米左右的方形，使用生粉、料酒以及少量的盐进行腌制十分钟左右，过一次油，捞出后备用。将锅烧干后使用姜片擦一下锅底，将油烧热后放入之前处理好的蔬菜丝进行翻炒，再将炒好的鱼肉下入锅中，加一些调味料进行翻炒，炒到蔬菜变色时，加几滴麻油翻炒一下即可。
