由于生活水平的提高，工作压力的增加，越来越多的年轻人患上了高血压，特别是育龄期的女性高血压患者备孕，一旦怀孕就可能发生一系列的并发症，如妊娠高血压综合征、先天性子痫、心脑血管疾病、急性肾衰竭、肝肾功能衰竭、胎儿发育迟缓、胎盘早剥、早产、流产等症状的发生，这些都对准妈妈和胎儿的健康造成了很大的危害。
虽然患有高血压的女性怀孕的风险很高，但在怀孕之前，只要控制好血压，多听医生的意见，做好孕期保健工作，就可以正常备孕备孕。
高血压女性的备孕指南
合理用药：高血压女性在打算备孕时，应首先到医院进行正规诊断和治疗，经医生全面系统地评估后，适合要宝宝的高血压妇女便可以开始备孕，若是需要服药治疗应遵医嘱，将备孕期间的药物替换为不良反应小、适合孕期服用的药物，一般药物更换后需要一定的观察时间，过了观察期后，待血压降至稳定水平后再怀孕。
饮食调节：除了药物治疗，调整日常生活方式对控制高血压也很重要。
在饮食方面，每日食盐摄入量不超过5 g;炒菜时少加酱油、蚝油等含盐量较高的调味品;吃菜时少喝菜汤，因为盐溶于水后，会使菜汤中的盐分含量升高，不利于血压控制;少吃咸菜等腌制食品，味道偏重，应可多吃新鲜蔬果。
适当运动：高血压患者也可以通过锻炼来调节血压，但是锻炼项目不能太多，主要是以有氧运动为主，比如慢跑、散步、游泳、打乒乓球，或者做一些轻柔的健美操等等。每一次锻炼时间约40分钟，每周至少锻炼150分钟，具体锻炼项目及时间视个人体质而定。
及时产检：与健康准妈妈相比，成功怀孕的高血压准妈妈在怀孕期间应该增加分娩检查的次数，因为高血压女性在怀孕后容易出现各种并发症。
适当增加分娩检查的次数可以保证她们在怀孕期间能够顺利通过用药方面，轻度或中度高血压妇女在怀孕后应遵照医嘱停药或更换药物。
温馨提示：有高血压的女性想要宝宝，在备孕和怀孕期间一定要多听医生的意见，合理用药，按时测量血压，若是身体出现不适时，要及时就医。
