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「备孕」维生素E和辅酶Q10对怀孕的好处,看了就知道!

弓爱东
弓爱东
发布于2021-05-01 21:31:41

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随着生育观念的逐渐转变,现在越来越多的女性都是选择晚婚晚育。而随着二胎政策的开放,也让一些女性从此加入了高龄备孕的队伍中。而晚婚晚育所带来的最直接的问题就辅酶Q10是卵巢储备功能的减退。

维生素E的好处

① **垂体的前叶功能的活动,让体内的*****水平上升(生殖内分泌);

② 加强卵巢的生理机能,促进各阶段的卵泡的发育(生殖内分泌);

③ 调整黄体的发育,延缓黄体萎缩和黄体退化的情况,提高体内的孕酮水平(生殖内分泌);

④ 改善免疫细胞功能,加强抵抗细菌和病毒的能力(生殖免疫);

⑤ 加强诱导机体对外源性或自体抗原的耐受性,可以减少由于免疫性因素所引起的不育和流产(生殖免疫)。

维生素E,可以减少异常精子的出现,可以改善精子的运动能力,从而提高精子的质量。因此,备孕期间夫妻双方一起吃引起调理,会更容易怀上哦!

维生素E怎么用?

用药时间:

女方从备孕开始一直到怀孕的中晚期;男方从备孕开始一直吃到女方怀孕。服用得剂量是每天100mg。

临床上通常是联合辅酶Q10和维生素E一起进行使用治疗。相比较于单独使用维生素E来说,这种联合方案对女性卵巢起到的保护作用效果更加显著。备孕

辅酶Q10的好处

1、辅酶Q10可以改善高龄女性的卵巢功能下降问题;

2、辅酶Q10属于脂溶性抗氧化剂,其主要是作用在线粒体内膜上,在细胞的能量代谢中起到重要作用。

线粒体的功能状态和卵巢的老化是息息相关的。随着女性年龄的上升,卵泡中线粒体功能就会逐渐发生障碍,无法为卵母细胞提供足够的能量,甚至还有可能会造成卵母细胞中的线粒体变异,从而导致卵母细胞出现异常的减数分裂以及染色体异常分离的情况。简单的说就是卵子质量不行了那怀孕也就困难了备孕

辅酶Q10的其他作用:

1、抗氧化;

2、调整恢复线粒体的功能;

3、提高卵母细胞的数量和质量。

从某些角度上来说,补充辅酶Q10能够改善高龄女性卵巢功能下降的问题,可以起到保护卵巢储备功能、提高女性生育率的作用。除此之外,补充辅酶Q10还可以改善多囊卵巢综合征患者的血浆总胆固醇、LDL-胆固醇和糖代谢水平,可以从整体上降低不孕的风险。

辅酶Q10怎么用?

辅酶Q10作为一种保健食品,其最大的使用剂量是每天50mg。用药的疗程暂时不固定,但通常都是1-3个月左右,建议在医生指导下服用。

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