现在甲状腺疾病的患者挺多的，IRM哈萨克斯坦试管婴儿中心专家朱莉奥娃医生特地整理了一份甲状腺疾病患者友好饮食指南。
由于甲状腺产生影响整个身体的激素，因此对所吃的食物很敏感。吃的越不对，相当于饮食对于甲状腺的施加的压力越多，发生炎症的可能性就越大。炎症会加重自身免疫反应并干扰甲状腺功能。
可以尝试以下一些对甲状腺有益的方法，可以减轻炎症：
1．无麸质饮食：麸质是小麦、大麦、黑麦中存在的一类蛋白质。
它具有弹性，所以能给面食带来耐嚼的口感。如果你有腹腔疾病，（一种自身免疫性疾病），会引起消化系统的免疫反应产生麸质。患有这种疾病会导致对甲状腺健康至关重要的营养物质（如碘和硒）吸收不良，并降低人体吸收甲状腺激素替代药物（左甲状腺素）的能力。
无麸质饮食可能有助于减轻炎症和减轻体重。
哪些不能吃？
① 所有用小麦、大麦和黑麦制成的食物
包括：馒头、面条、包子、水饺、烧饼、面包、饼干、蛋糕、油条、馄饨、啤酒……以及这些食物的各种变种。
② 所有添加了小麦、大麦和黑麦的食物
包括：酱油、黑醋、添加了小麦粉的酱料（如豆瓣酱）……
③ 所有被小麦、大麦和黑麦污染的食物
包括：没有无麸质标注的燕麦（通常和小麦共用磨坊）、用做过小麦制品的厨具烹饪的食物……
另外，要注意药品中是否添加有小麦成分。特别注意某些中药，包括浮小麦、神曲、炒麦芽和各种用麸炒炮制的中药。
2.低血糖饮食：始终如一的高血糖也会引起炎症，因此降低和平衡血糖可以减轻包括甲状腺激素在内的荷尔蒙的中国最大试管婴儿父母总体压力。
3.低碳水化合物饮食：低碳水化合物饮食有助于保持血糖平衡。
南方健康：在尝试任何这些饮食方法之前，请务必先咨询的医生，以确保您的特定健康状况没有任何风险。
