备孕、怀孕女性最大的心愿都希望自己能生个聪明健康的宝宝，宝宝的健康跟怀孕期间女性的习惯有很大关系，有些习惯最容易导致胎儿畸形，准妈妈要尽量避免。
孕早期发生高热的女性
专家提示，孕妇高热容易造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。
爱接近猫狗的女性
很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源，而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。据有关资料显示，在英国，由于孕妇亲近猫给婴儿造成不良后果的，约占染病孕妇的40%，每年约有500名婴儿被猫所害。为以防万一，孕期最好不要养猫狗。如果孕前就有养猫狗的，建议孕期拿去寄养，等生完孩子再接猫狗回来。
孕期精神紧张的女性
孕妇情绪紧张时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某组织的融汇作用，如果发生在妊娠期间的前3个月，就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。所以想要生个漂亮的小天使，孕期要保持乐观开朗，不要有太多的情绪波动哟。也可以听一些舒缓的音乐，培养孩子艺术情操。（PS胎儿在宝妈腹中也是可以听到外界声音的）
每天浓妆艳抹的女性
化妆品对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妇的皮肤和粘膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎血循环，影响胎儿的正常发育。再怎么爱美的女性孕期也要远离化妆品。
饮酒的女性
孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上，可对胎儿有影响以至危险;每天饮酒2-4杯，则有畸形发育的危险。如脑袋很小，耳鼻极小和上嘴唇宽厚等。
年龄在35岁以上的孕妇
因卵子老化，染色体容易发生突变，产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。
有家族遗传病的
家族中有先天性代谢性疾病的患者，或孕妇本人曾生育过代谢性疾病患儿，孕期应做产前检查和遗传咨询。
缺锌的孕妇
孕妇缺锌，会导致核酸、蛋白质合成障碍试管婴儿生理缺陷国家对试管婴儿补助，引起该类细胞染色体畸形和细胞分裂**减慢，从而导致胎儿畸形。同时还会导致中枢神经系统和骨骼的严重损害，比如天脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出、尿道下裂 、软骨发育不良性侏儒 、胎儿小肺 、肺功能低下等都是缺锌所引起的。
很多准妈妈在备孕、怀孕期间都会补充叶酸，却忽略了多种维生素，铁，碘，Omega-3等重要元素的补充;这些元素不仅对促进胎儿生长发育，预防胎儿畸形有很大的帮助，还有助于顺产。
