对于怀孕的问题，这困扰了很多家庭的难题。南方健康认为现在的小夫妻也是着实不容易，怀孕这个问题完全不能按照自我意识形态来规划进行。往往因为各种原因造成“不孕”的假象。不仅不能让夫妻圆梦，反而带来了不小的压力，有些家庭甚至最后出现矛盾。那么，哪些不孕的假象其实是可以自怀的呢?
第一种“不孕”：太不认真
随着社会的快速发展，现代人的生活越来也丰富多彩，但也带来了许多问题。大家都知道，改革开放以前，基本没什么夜生活，所以一到晚上没啥事，两口子干点啥呢?算了，盖上被窝造人吧。被窝盖多了，自然增加了怀孕的试管婴儿取卵前注意事项概率。所以，我们可以看到老一辈的家庭基本上孩子都是3.4个。
而到了现在，这个情况发生了重大的转折。我们经常听到小夫妻间的各种吐槽“一玩游戏就在那坐一晚上”、“晚上出去应酬、喝酒一喝就得半夜才回来”、“一下班就累的慌，吃完饭倒头就睡”……
总是出现这样的情况，性生活的次数都没法保障，怎么怀孕呢?而且，各种陋习也间接影响着身体状态，所以怀孕无疑增加了一道枷锁。
贝安小贴士：每周2-3次性生活才更宜怀孕哦!
第二种“不孕”：太“作”
虽然现在一直提倡健康的生活方式，但是因为各种原因，不健康的生活方式还是占据着大部分人的生活。
宅男宅女，缺乏户外活动;久坐电脑前、长时间看手机;长期熬夜，缺乏睡眠等都有可能影响卵巢功能导致不孕不育。这也是目前社会上的一个常态，所以可以想象一下长久下来生育力能够上去才有问题了。
饮食不规律，不吃早餐;长期食用快餐、垃圾食品、含有防腐剂的零食、长期饮用各种饮料、抽烟、酗酒等，都会影响生育能力。而这些反而是现在的年轻人最喜欢做的事情。回顾看看家里长辈反而很注重这些。
备孕男女长期缺乏运动和身体锻炼，体重过胖或者过瘦，或者过度减肥都会对备孕造成一定的影响。
养成良好生活方式，增加锻炼，让身体综合素质提升，好孕自然会上门!
第三种“不孕”：太紧张
不知道大家有没有发现这么一种现象，很多准备要孩子的家庭，往往因为紧张的因素，却始终徘徊在怀孕的门外，特别是一紧张就容易出现各种意外情况的发生。
反而有些夫妻没有想太多，顺其自然，心情放松，怀孕的问题反而很小。这就可以参考我们疫情期间怀孕的人数也是猛增。在平时反而相反。这就是一个道理。
有研究证实：紧张、焦虑等不良情绪会引起内分泌的紊乱、月经失调，甚至排卵功能异常，降低卵子质量。同时，子宫也会异常收缩，影响胚胎着床，引起不孕。
贝安小贴士：调整情绪，放松心情，不要给自己过多的心理压力，好孕才会敲门哦!
第三种“不孕”：太着急
现在的父母操心的事情实在是太多了。工作，结婚，生娃等等，父母都要一一过问。反而这么着急却没有得到意料之中的回报。
特别是对于怀孕的问题上，老一辈的父母都是四五个孩子，而如今的双方父母在经过计划生育政策的洗礼后多数只有一个孩子，小夫妻双方多为独生子女。因此，小夫妻结婚后，要孩子就提上日程，双方父母数着日子“盼孙子“，对于孩子的期盼比小夫妻还着急。
很多姐妹也是抱怨，本身自己没有那么着急，但是双方父母一催，自己内心压力就大，每次验孕就紧张的不行。这些负面效应反而大于正面。这也就造成结果适得其反，备孕的小夫妻也是受尽烦恼。
贝安小贴士：对于怀孕的问题，父母也应该秉承正确的鼓励方式，操之过急是行不通的。不孕症也是指一年未采取任何避孕措施的情况下还没有正常受孕过。对于怀孕的问题，在我们做好准备工作之后，顺其自然，好孕自然会找上你的。
