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贝安:秋天的第一杯奶茶,备孕中的你能不能喝奶茶?

弓爱东
弓爱东
发布于2021-08-25 01:31:10

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奶茶已经成为生活的一部份,看电影要喝奶茶,逛街要喝奶茶,散步也要喝一杯奶茶。那么,正在备孕的女性还可能喝奶茶吗?

针对这一问题,贝安详细咨询了IRM哈萨克斯坦试管婴儿中心专家朱莉奥娃医生。

IRM哈萨克斯坦试管婴儿中心专家朱莉奥娃医生表示,奶茶的主要原料就是奶精,虽然奶精对身体没有很大的伤害,但是它们所含的反式脂肪酸却对我们健康非常的不利。经常喝奶茶的女性可能出现肠胃不适、精神不振、体重减轻等情况,甚至可能会诱发一些重大疾病,比如糖尿病、冠心病、肿瘤等。所以平时偶尔喝一下奶茶没问题三院试管婴儿医院,但若是正在备孕,那么最好别喝奶茶啦!

那如果女姓实在是太想喝奶茶但又担心奶茶影响自己受孕,应该怎么办呢?有没有什么奶茶的替代品呢?贝安精心为大家选出了一些奶茶的替代品哟:
1、绿茶
绿茶是微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中的一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。

2、果汁或蔬菜汁

选择时令的新鲜水果和蔬菜,另外部分水果糖分很高,其果汁不适宜进食过量。
3、纯奶、酸奶或豆奶

如果有乳糖不耐受的备孕女性还可以选择豆奶、芝麻糊等等,而现在这些饮品也有无糖型,适合血糖偏高的人群。
4、椰汁

椰汁是一种天然的饮料,可以预防脱水,也可以给人体补充盐分,是一种极为健康的饮料。


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