新生命的到来给每个家庭带来了不一样的活力。很多小夫妻为了孕育自己爱情的结晶做了不少准备，我们都期待新生命来到我们的家庭，但是，万事开头难，成功怀孕是我们踏出所有愿望的第一步。所以，怎么增加怀孕的成功率呢?贝安认为缺少不了一场备孕改革。一起去了解怎么改革吧!
(1)内外皆修，做个健康的准妈妈
在备孕阶段，夫妻双方需要咨询妇产科医生做一次全面身体检查，确保怀孕前身体的生化指标稳定、激素处于最佳的平衡状态。
女性孕前一般需要做全科检查：血常规、尿常规、肝肾功能、妇科内分泌以及口腔检查、遗传性疾病检查等等，全面了解自己的身体状况，医生也会根据检查结果做出科学备孕的建议。
确保具备良好的受孕条件后，夫妻双方还需要为身体预存营养，多吃天然健康的食物。从营养学的角度来讲，如果能保证每天摄入三种水果、三种蔬菜、至少一种肉类、一杯豆浆或牛奶，就能够确保营养的均衡摄入。
为了孕育一个健康可爱的宝宝，需要重新规划自己的作息时间、尽量少用化妆品，让宝宝拥有一个天然安全的生长环境;还需要保持轻松愉悦的心情，孕育本是一件幸福的事，顺其自然，让生命的种子在最愉悦的时刻悄悄绽放。
(2)放松心情，自然备孕
备孕期间，一定要保持放松自然的心态，让身体感受到愉悦和纯粹的幸福，爱的种子也将埋得更深。
孕育一旦开始，身心都会面临更大的挑战，身体激素水平也会随之波动。怀孕不仅是验孕棒的两条红杠，更多的则意味着你将失去部分睡眠和自由，接受身体上的改变，担起孕育一个孩子的责任，但你也会更多的感受到宝宝和你的每一次亲密接触。
(3)调整环境，为孕育助力
家是温馨的港湾，为迎接小宝宝，可以做的还有很多!给家里的墙壁贴上暖色调的墙纸，每天给房间换一束鲜花，阳台上可以栽种可爱的小植物…...备上些可爱的小玩偶，舒适温馨的氛围，使身心放松愉悦，备孕也会更轻松。
(4)加强锻炼，为怀孕打地基
在备孕期间其实我们可以适当的做些运动，慢跑，瑜伽等等都是可以的。好的身体能够给我们怀孕增加不少成功率，同时怀孕后肚子一天天变大，对于女性来说也是负担很重，一个好的身体才能在孕期轻松自然。所以，多锻炼身体漯河试管费用，健康作息，为怀孕打地基。
(5)尊重生命，做知性宝妈
在孕育之前，可以翻阅孕育相关的书籍或者和其他宝妈分享交流，参加备孕的课程，提前了解相关知识。在孕期中和生产后，每个阶段要注意的问题以及要补充的营养。
即使你还在备孕阶段，也不妨提前学习，有备无患。做一个知性从容地宝妈，细细体会每一天孕育的过程，更能感受和宝宝密切相处的快乐。
贝安小贴士：孕育新生命是一件辛苦的事情，对于我们各方面都是一种挑战。所以，我们需要做好相应的功课，做好准备去应对备孕和怀孕中出现的各种疑难问题，只有这样我们才能更好的迎接宝宝的到来!
