最早在孕7-8周时宝宝就可以活动了,但这时候胎动准妈还感觉不到,只能在B超下看到,感受到胎动一般是在孕16-20周,随着孕周增大,胎动会越来越剧烈。
数胎动有什么意义?精子浓度1.0做试管婴儿
胎动就是胎儿在子宫内的活动,子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。
如果胎儿缺氧或有危险时,会出现胎动异常,表现为胎动频繁、无间歇地躁动、胎动减少甚至停止等,能够及时感知胎动异常,识别宝宝发出的求救信号,可以避免很多不必要的悲剧发生。
如何数胎动?
孕28周后,孕妈要每天坚持数胎动,为观测胎宝宝的情况,数胎动应该是每日早、中、晚饭各一次,每次1小时。
计数胎动时,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。
摆好姿势,可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动。
辨别正确的胎动:
正常健康的情况下,宝宝的胎动次数应该是每小时 3 - 5 次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,所以 12 小时应该有 30~40 次。
胎动增多或减少,提示胎儿有异常情况,应及时就诊。
胎动在孕28-32周时达到高峰,38周后胎动逐渐减少,由于宝宝迅速长大,宫内活动空间减少,所以胎动也会相应变少。
胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高,建议孕妇从怀孕7个月,也就是28孕周开始数胎动,观察胎儿情况,一旦出现异常需重复检测,并及早采取措施。
胎动要数得精确,如宝宝断断续续地动,时间间隔比较短,从理论上说,发生在 1、2 分钟内的几次胎动都可以合并成一次,在实际数的过程中,可以灵活判断。
南方健康提示:孕36周后,孕妈可以和家人学习如何在腹部听取胎心音,胎儿的心跳率为120-160次/分,如发现增快、减慢不规律,均属不正常情况要及时去医院检查。