有很多女性在来月经的时候会出现痛经、畏寒等不适的问题，就是因为生活中的不良习惯导致的哪里医院试管婴儿做的好，那么哪些坏习惯会影响女性月经呢？现在南方健康晓晓带着大家一起了解。
这些不良习惯会引起月经不调：
一、过度节食
研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
二、情绪异常
情绪异常、长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神**和心理创伤都可导致月经不调或痛经、闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素**，子宫内膜后形成的卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢脑下垂体还是下丘脑的功能发生异常都会影响到月经，出现月经不调的原因。
三、寒冷**
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。
四、熬夜
人体内存在天然的生理节律，如同时钟一样正点运行，保持人体和外界日夜同步。人体正常的生理活动在于，体内激素的含量、生物酶的活性在一昼夜、一星期、一个月乃至一年四季中有规律的增减，从而使人的生理活动“准点运行”。而当人们不遵循生理规律，晚睡、熬夜，就有可能导致内分泌失调。
五、嗜好酒烟
抽烟酗酒对女性身体的影响非常大，不仅会影响子宫的健康，也会影响卵巢的健康状况，容易导致月经失调，月经失调主要是卵巢功能紊乱造成的，女性尽量做好卵巢的保养工作，改掉抽烟酗酒等不良习惯。
六、滥用药物
有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，一个影响你心情的微信对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。
日常生活，影响女性月经的原因很多，为了自己的身体健康，我们一定要尽量改掉这些不良习惯，因为长期月经不调的话，时间久了可能还会影响到生育，所以这些不良习惯我们一定要及时更正。
