生完孩子多久来月经？月经是女性身体健康的晴雨表，女性朋友都十分重视。特别是刚刚经历十月怀胎的女性，她们会更加关注月经什么时候会来，心中难免会感到焦虑：生完孩子后多久来月经？生完孩子后多久来月经好？生完孩子没有来月经是没有排卵吗？今天小编来给大家一一解答。
生完孩子多久来月经？
生完孩子没有母乳喂养一个月左右来月经，说明身体恢复得好。一般来说，生完孩子第一次来月经的时间个体之间有很大的差异。这个时间与宝妈是否母乳喂养，以及母乳喂养的时间长短，宝妈的年龄，身体素质以及卵巢的恢复都有一定的关系。如果宝妈没有母乳喂养，可能一个月左右就来月经了，因为不用母乳喂养，宝妈的激素水平会比较快速得回到正常水平，再加上月子期间得到很好的调养和休息，身体各项机能都会尽快的恢复，所以月经也来得早。
有资料显示，没有哺乳的宝妈，有40%在产后4—8周左右来了月经。所以如果生完孩子后，没有母乳喂养，一个月左右就来了月经，恭喜你，说明你的身体恢复得又快又好。
而那些母乳喂养的宝妈，因为哺乳会延缓月经恢复，所以可能4个月到6个月左右可能才会来月经。当然也有一些生完孩子一年后甚至宝宝断了奶才来月经。
哺乳期来月经不能喂奶吗？
民间有这样的说法，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法并不科学。哺乳期来月经是很正常的。其实有为数不少的宝妈在产后三四个月都会正常来月经的，因为每个人体质不同，子宫恢复程度不同，所以恢复月经的时间也不相同。
月经恢复后也是可以正常哺乳的，在月经期间，母乳的营养成分是没有变的，有变化的是宝妈身体里的激素水平。不过在月经期间，孕妈还是应该多补充营养多喝水，以弥补奶水量下降造成的不便。其实不应该说奶量下降，而是因为乳汁浓缩了，脂肪量减少，蛋白质含量增加了。
生完孩子来月经要注意什么？
1、睡眠上多加注意
产后姨妈碰上带娃，很多宝妈都会有些手忙脚乱。孩子这个时候通常还需要喂夜奶，因此宝妈的睡眠就会受到一定的影响，如果宝妈来姨妈后不注意自己的睡眠，宝妈通常会有月经不调的情况，因此在喂完夜奶后多补觉啊。
2、多吃补血食物
生娃会让宝妈的气血不足，产后姨妈也会影响到宝妈的气血，不注意食物营养宝妈会贫血的。因此宝妈第一次来例假的时候，一定要多吃一些补血的食物，像红枣、猪肝、菠菜这些食物经期要多吃一些。
3、情绪不要太**动
宝妈一边带娃，还要遭遇大姨妈的难受，这难免会让宝妈的心情变得烦躁。情绪如果波动太大的话，对宝妈的身体也是有一定伤害的。这时候不光宝妈要保持心情的平和，家人也要时刻给宝妈关心啊。
生完孩子没来月经会排卵吗？
生完孩子后没有来月经，在这个阶段同房，是有可能会怀孕的。一般生完孩子以后大多是处于哺乳阶段，受到体内的激素水平影响，可以出现生理性的闭经现象，虽然月经没有来，但是卵巢功能已经正常恢复，所以在这个阶段同房，就有可能会因为没有采取避孕措施，导致意外怀孕的发生。建议在这个阶段同房时也需要采取正确的避孕措施，如果出现了乳汁量明显减少或者是出现恶心呕吐等症状，也需要通过检查来判断有没有意外怀孕的发生。
总结：生完孩子多久来月经？看了这篇文章相信你已经有所了解了！生完孩子什么时候来月经取决于很多因素，所以女性朋友不要过于着急。另外，女性朋友一定要注意：生完孩子后的女性，即使没有来月经也会排卵，排卵的恢复时间和月经的恢复时间是不同步的。所以即使没有来月经，也要做好避孕措施，以免伤害自己的身体！
