虽然随着时代的发展，女性的社会地位已经大大提高。但是仍有一些地区的人们依然保留着传统的“重男轻女”的观念，一昧的执着于生儿子。因而很多人都想知道生儿子备孕应该采用什么方法，分享四个方法让你得偿所愿。
生儿子备孕应该采用什么方法
方法一、多吃碱性食物
如果希望生儿子的话，那么女性一定要多吃一些碱性的食物，在食物当中可以增加钠离子或者是钾离子的含量，就像是苏打饼干或者是果汁还有粮食。
在备孕的时间里面，记得要能够保持均衡的饮食，每天吃的食物都需要注意营养上面的搭配，有目的性的去给自己补充一些高碱植物营养蛋白丰富的食物。它们中含有的碱成分很高，可以帮助调节人体的碱性，增加XY染色体结合的几率，到时候生儿子的几率就能够更大一些了。
方法二、找准同房时机
研究表明，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男女同房的时机，是影响宝宝性别的重要因素。
高温环境容易生儿子，低温环境容易生女儿。高温会影响精子的X染色体，女儿不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让儿子不容易出生。
对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。
方法三、掌握排卵期
通过利用排卵期来计算同房时间，能提高儿子的几率。控制胎儿性别可以在怀孕前采取某些措施来达到目的，掌握受孕时间。
根据排卵期，可以选择在女性排卵期当天或者第二天受孕，因为这时的**呈碱性环境适合男孩的Y精子染色体和卵子X染色体结合，容易生儿子，否则等过了排卵期再同房，则容易生女儿。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。
方法四、保证充足睡眠积极锻炼运动
备孕女性还需要让自己养成非常健康科学的锻炼习惯，这样才能够让自己身体的代谢能力得到提升，尤其是可以促进自己身体，对各种营养元素的吸收能够让碱性体质调理的效果越来越好。同时女性还需要注意保证自己每天有充足的睡眠时间，在这样的状态下避免影响到自己的子宫功能，这对于促进卵子质量健康会有很好的保障，生儿子的几率也会更大。
生儿子备孕应该吃什么食物好？
1、谷类食物
有调查发现，女性在孕前多吃谷类食物的，更容易生儿子。因此想生儿子的女性可以多吃些麦片或者玉米片，美味又健康。
2、碱性食物
想要生儿子，女性要多吃碱性的食物，这类碱性食物可以调节人体的酸碱度平衡，例如海带，海藻，菠菜等。碱性食物有香蕉、枇杷、牛奶、豆腐、红豆、马铃薯、香菇、竹笋、花菜等。
3、高热量食物
有研究结果显示，摄取高热量的女性比摄取低热量的女性生儿子的机率低。
总结：其实从科学角度来讲，是没有任何一种方法可以百分百让人生儿子的，因为生男生女是一个概率问题。按照这样四个方法去做，只是在一定程度上可以提高生儿子的距离，但是不能保证大家一定就会生儿子。而且生男生女都是宝，不要被传统封建思想所束缚，只要好好培养都能成为父母的骄傲。
