卵巢，就像一个骄傲的女王，受不了任何委屈和压迫。她不仅权重很高，而且非常小心。如果你对她不好，她会报的。如果她说**，她会**!
1卵巢**的表现是什么?
如果你还年轻，但有月经紊乱、数量少甚至闭经，你通常会感到腰膝酸软、心烦无力、失眠多梦等……去医院检查发现雌激素明显下降，*****升高，卵巢排卵，卵子发育不良……综上所述，这些都是卵巢功能下降的表现，如果情况再严重一点，就是卵巢早衰，我们也可以理解为卵巢**。
卵巢功能不仅决定了女性的激素水平，也是排卵和怀孕的关键。因此，女性朋友不应该花哨地死去!要知道平均自然绝经年龄50~52岁，如果不是免疫性疾病或遗传因素影响卵巢功能，一定要好好照顾卵巢。请尽量避免以下坏习惯!
2生活是如何让卵巢**的?
1.节食减肥，月经不来
结果，减肥还没有成功，但卵巢已经衰退
卵巢功能下降主要是人体下丘脑-垂体-卵巢轴出现了问题。
长期的故意饮食或药物减肥很容易导致营养不良。目前，当丘脑和垂体营养摄入不足时，功能萎缩，激素分泌逐渐减少，不足以促进卵巢子宫内膜增生和剥离。没有增厚的子宫内膜，月经不会来，随着时间的推移，闭经，医学上被称为低促性腺闭经。
如果不及时治疗，身体会长期处于低雌激素水平，不仅容易诱发妇科炎症，还会导致卵巢早衰和不孕。这个时候很难恢复!(PS：但过胖也会影响激素分泌~)
2.不良的生活习惯
出来混，总有一天会还的。
当代女性的生活压力比20年前甚至10年前都要大得多。目前怀孕准备的主要力量：80年代后和90年代后是随着互联网成长起来的一代人。这一代人最显著的特点是缩短睡眠时间。长期熬夜，工作和休息不规律，会导致内分泌紊乱;卵巢长期休息不足，疲劳，功能自然下降。
此外，吸烟、酗酒、摄入过多***、长期环境污染、经常服用紧急避孕药等，也会使卵巢四面楚歌，随着时间的推移不可避免地会下降。(最典型的例子是明星，长期睡眠不足、饮食不规律、吸烟和饮酒，以及年轻时的爱玩，导致许多夫妇要么不能怀孕，要么依赖试管……)
3.情绪不好，更容易早衰
作为职场女性，你有这种感觉吗?平时工作忙，压力大;情绪不稳定，总想生气;两三个月没来月经，经常背痛，睡眠越来越差。……长期高压也会影响生殖轴，抑制排卵，最终出现早期症状和卵巢早衰。
有些女性想要孩子，但不能怀孕，如果整个人长期处于焦虑、抑郁、抑郁等不良精神状态，会减少体内免疫活性物质的分泌，卵泡产生激素(FSH)、黄体生成激素(LH)卵巢激素分泌异常，月经周期紊乱，最终发展为卵巢早衰;然后进入不能怀孕-焦虑-恶性循环更的恶性循环。
4.不注意避孕，多次**
现在堕胎广告很好，无痛、微创、药物流动，导致很多人认为堕胎手术没什么大不了的。事实上，当女性怀孕时，雌激素和孕酮水平会上升，而人工中断妊娠会急剧降低雌激素和孕激素水平。
虽然身体创伤很快就会恢复，但下丘脑-垂体-卵巢轴的规律被打乱了。次数一多，卵巢就会下降。
5.过度爱美，塑身衣离不开身体
有些女性盲目追求曲线，长期穿紧身衣，勒出来S身材。女性长期穿塑身衣，不仅影响卵巢发育，还影响**和盆骨发育，容易导致不孕、乳腺增生、囊肿等疾病，得不偿失!
Tips:
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