刚刚结婚的夫妻都会经历备孕的过程。如果自然备孕半年没有怀孕，就需要借助科学的方法来抓住受孕的时机，这时对排卵期的监测和把握就显得尤为重要。监测排卵有哪些可行的办法，准确性如何呢?
1、基础体温测量法
基础体温测量法是监测排卵的常用方法之一，这种方法主要就是针对女性排卵期时的体温增高原理来进行监测。在备孕期间女性需要每天早晨测试体温，并进行记录，如果出现了体温上升状况，则预示着进入了排卵期。
2、分泌粘液法
女性随着生理周期的变化，宫颈粘液的分泌量和性质也会出现改变。如果正处于排卵期间的话，宫颈粘液会如蛋清状，而且有可能会出现拉丝的状况。
3、排卵试纸测试法
排卵试纸测试法就是利用排卵试纸来测试是否进入了排卵期，月经规律的女性可以在月经第12天开始使用，双杠且颜色加深就预示着排卵期已到，受孕几率较大。
月经不规律的女性需要提前开始监测，大约在月经的第9天开始，根据双杠加深情况来判断排卵期。注意不要用晨尿，以免影响结果的准确性。
4、妇科B超检测法
在月经第9天开始B超持续监测，观察卵子大小，可以初步的判断排卵时间。在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，通常每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次。在排卵前，卵泡逐渐成熟，卵泡直径约17～23mm，排卵后卵泡消失，所以当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。
前3种方法是常用的自测方法，并不完全准确，无法测出是否存在未破裂卵泡黄素化的问题，
只有B超监测才能准确的看出有无排卵，结果是非常直观的。
备孕一年以上的夫妻如果迟迟未怀孕，建议去医院做性激素和妇科B超的检查，查明不孕的原因。
Tips:
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