很多人都不知道孕妇左膝盖疼是怎么回事，其实大概率都是因为缺钙、以及女性生理原因孕激素及膝盖过度负重等原因导致的，但是如果出现怀孕了左膝盖突然很疼的情况则大概率可能是病理现象，需要及时就医检查。
中文名
孕妇左膝盖疼是怎么回事
原因
缺钙等
突然疼
可能是疾病导致
缓解方法
热敷等
女性在孕期的时候因为身体激素的原因，可能会出现各种各样大大小小的问题，左膝盖痛就包含在其中，不少孕妇都可能会有这种情况。
孕妇左膝盖疼的原因
一般来说孕妇出现左膝盖疼的原因常见的有体内缺钙、孕期身体的关节相对比较松软、膝盖过度负重等美国试管婴儿最佳医院，属于较为常见的症状。
缺钙
孕妇怀孕以后胎儿和孕妇本身对钙剂的需求量有所增加，孕期如果不及时补充钙剂，体内出现缺钙的情况，孕妇就容易出现膝盖疼。
生理原因
到了孕后期以后为了胎儿能够更好地适应产道，孕妇的盆腔组织开始变得疏松，盆腔组织变得疏松的同时，膝关节也相对受到影响，容易出现膝关节疼痛。
膝盖过度负重
到了孕、中后期胎儿的体重增长比较快，随着胎儿体重的增加孕妇腿部的负荷也逐渐加重，如果孕妇长时间站立，则容易加重膝盖的负担从而出现膝盖疼，从而出现走路都疼的情况。
怀孕了左膝盖突然很疼
女性在怀孕了左膝盖突然很疼，可能与怀孕没有多大的关系，大概率可能是因为膝关节本身的病变引起疼痛，比较常见的有左侧膝关节痛风，半月板损伤，滑膜炎等，可以及时到骨科找医生面诊，如果考虑是痛风可以完善尿酸测定。
Tips：确定病情以后，尽量的避免吃海鲜、动物内脏以及豆制品，如果是考虑膝关节半月板损伤，可以生产后完善膝关节磁共振检查有助于确定。
孕妇左膝盖疼痛缓解的方法
目前来说，可以帮助孕妇左膝盖疼痛缓解的方法是比较多的，除了使用热敷以外，补钙或**膝盖、减少运动等方法也具有改善的作用。
热敷
由于在怀孕期间胎儿逐渐增长，会导致膝关节压力过大，从而引起膝关节疼痛的症状，可以通过局部热敷等理疗方式来缓解疼痛的症状。
补钙
另外随着胎儿的生长发育，孕妇可能会出现缺钙的症状，导致膝关节疼痛，所以可以通过服用钙片来进行治疗，并且在平时要注意多休息，避免过度劳累从而增加负重导致疼痛症状加重。
**膝盖
察觉到膝盖疼，不少人会进行**膝盖，通过**能够减轻膝盖疼痛，造成膝盖疼可能是因为膝盖的软组织出现老化，特别是孕妇，更是会感觉到膝盖疼。
自我保护意识
孕妇不要经常蹲下或跪下取物，也尽量不要坐低凳子、睡低床，避免增加关节的摩擦和负重，同时建议在运动之后用热水对膝盖进行热敷。
参考资料
1.牛阳.《如何应对膝盖疼痛》.人人健康
[引用日期 2022-01-01]
2.徐沁.《孕妇的姿势和身体准备》.父母必读
[引用日期 2022-01-01]
3.黑田荣史.《膝盖疼痛怎么办》. 上海世界图书出版公司
[引用日期 2022-01-02]
孕妇保健百科
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